У цій статті ми розповімо про те, як і чим правильно чистити вуха.

Як відомо, все в нашому організмі не просто так. Вушна сірка, наприклад, захищає від бактерій і різних зовнішніх факторів. Але при цьому вуха чистити час від часу просто необхідно! Як же це робити правильно? І чим?

Чистка вух людини: як це можна робити?

Першим ділом, потрібно запам’ятати, як чистити вуха не рекомендується:

• Загострені предмети використовувати не можна навіть в тому випадку, якщо під рукою нічого немає більше – вони завдають травму чутливої барабанної перетинки. З цієї ж причини не підходять погано обгорнуті ватою палички, пензлики та інші предмети, які можуть вколоти, подряпати.

ВАЖЛИВО: Якщо вже сформувалася сірчана пробка, її необхідно видаляти в лікаря. Навіть звичайної м’якої паличкою з вати можна випадково глибше засунути пробку з сірки у вушний канал.

• Якщо вже утворилася травма барабанної перетинки або навіть вона порвалася, чистити вуха самостійно теж не можна. Улюблена багатьма перекис водню, наприклад, в конкретному випадку лише посилить стан.
• Сильний тиск, великий напір води – вони зашкодять навіть здорове вухо. Враховуючи цей факт, не варто використовувати, наприклад, іригатори для рота. Те, що підійде для порожнини рота, для вуха може бути згубне. Тому якщо і є бажання купити іригатор, то потрібно вибрати такий, який створений спеціально для вуха.
• Холодна вода в принципі небажана. Навіть якщо напір невеликий. Справа в тому, що промивання вух холодною водою часто призводить до запаморочення.
• Щодня проводити чищення не можна. Як говорилося на самому початку статті, сірка в розумних кількостях корисна. Занадто часта ж чистка зробить вуха беззахисними.

ВАЖЛИВО: Але, навіть налаштувавшись чистити вуха нечасто, варто мати на увазі, що до дитячих вушок варто ставитися особливо уважно. До 12-річного віку у малюків організм більш чутливий.

Чим і як правильно чистити вуха дорослій людині?

Основні помилки врахували – залишилося розібратися з тим, як і чим чистити вуха правильно. Для початку поговоримо про дорослих людей:

• Підсолена вода – вважається одним з кращих засобів для розм’якшення і подальшого виведення сірки. Необхідно запастися лише половиною чашки води і чайної ложкою солі. Вода підігрівається до теплого стану, після чого в ній розчиняється сіль. Потім у розчин занурюється ватний тампон. В злегка нахилене вухо з тампона видавлюється пара крапель розчину. Після закінчення 3-5 хвилин вухо нахиляється в іншу сторону – так розчин очистить і зовнішню частину раковини. Після цього чистим клаптем тканини вухо витирається.
• Розчин спирту і оцту корисний у тому випадку, якщо є підозра на наявність інфекції, грибка. З ними чудово справляється останній компонент, а перший гарний як сушильне речовина. Отже, необхідно взяти інгредієнти в пропорції 1:1, змішати їх і закапати у вухо.
• Звичайна тепла вода також добре промиє. Її варто набрати у шприц, оснащений наконечником з гуми. Трохи води заливається в нахилене вухо. Через хвилину простим нахилом голови вода зливається. Тканиною витираються залишки.

ВАЖЛИВО: Підійде виключно відфільтрована вода.

• Дитяче масло – всього лише 3 або 4 краплі цього засобу в нерозведеному вигляді пом’якшать сірку. Після чого її цілком зручно можна видаляти.
• Сода харчова – з неї можна створити досить ефективний розчин. Пропорції наступні – на 2 ч. л теплої води припадає приблизно ¼ ч. л соди. Алгоритм чищення такий же, як і в попередніх випадках.
• Жирні кислоти омега-3 – вони надзвичайно корисні тим, що їх дефіцит є, як виявилося, причиною надлишкової вироблення сірки. Ніщо нікуди капати не потрібно – варто лише включити в раціон продукти харчування, багаті кислотами. Тобто сардини, лосось, авокадо, масло печінки тріски, оселедця, скумбрію, волоські горіхи. Можна приймати Бади Омега-3.
• Оливкова масло – воно і сірку розм’якшить належним чином, і антисептичними властивостями володіє. Достатньо лише закапати кілька крапель попереднього витриманого до кімнатної температури масла – і проблему з чисткою вух вирішена.

ВАЖЛИВО: Якщо під рукою немає оливкової олії, можна замінити його мигдальним або гірчичним.

• Перекис водню – досить популярний засіб. Необхідно в ½ чашки води кімнатної температури розчинити невелику кількість перекису водню. Далі отриманий розчин слід набрати з допомогою піпетки або маленького шприца. Потім потрібно лягти і закапати у вухо розчин. Голову треба нахилити, щоб зайва рідина витекла, а саме вухо на час закрити ватним диском. Полежати в такому положенні переважно хвилин 3-5. Через деякий час варто промити вуха звичайною теплою водою.
• Рекомендується використовувати спеціальну грілку, яка розм’якшить сірку. Виготовляється грілка просто: у звичайну пластикову пляшку наливається гаряча вода. Прикладається пляшка проблемного юшку на 15-30 хвилин.
• Відвар ромашки також допомагає. Потрібно залити приблизно 2 ст. л сухого збору склянкою окропу. Після того, як відвар охолоне до кімнатної температури, його потрібно процідити. Потім засіб крапають у вухо з допомогою піпетки або шприца.

ВАЖЛИВО: Рекомендується перед заливанням відвару ромашки капнути в вухо трохи оливкової олії. Масло слід залишити хвилин на 5.

• Масаж – хороший в якості профілактики виникнення заторів. Робиться він легко: задня частина вуха масажується акуратними рухами, після чого вушна раковина несильно відтягується в різних напрямках. При цьому варто не забувати відкривати і закривати рот.
• Мило – їм можна обробити вуха під час прийому душу. Потрібно лише намилити палець і провести їм зовні вушної раковини. Потім мило з пальця змивається. По вуху тепер потрібно провести просто змоченим водою пальцем.
• Ватяна паличка – звичне багатьом засіб. Незважаючи на те, що ризик проштовхнути вже утворилася пробку великий, все одно багато людей воліють за звичкою пройтися по вуху ваткою. Що ж, від звички відмовлятися не варто, якщо немає проблем з вухом.

ВАЖЛИВО: Але треба пам’ятати, що ватяну паличку слід вводити у вушну раковину максимум на 0,5 см.

Чим і як чистити вуха дитині?

Окремо варто поговорити про те, як чистити дитячі вушка. Як вже згадувалося раніше, вони більш ніжні, легше травмуються. Ось основні правила:

• Чистка повинна проводитися раз на тиждень – цього цілком достатньо. При подібній чищенні, обробці повинні піддаватися тільки вушна раковина зовні і початок слухового проходу. Просуватися вглиб не варто.
• Переважно здійснювати чистку безпосередньо після купання. Потрапила в вушка вода вже размягчила сірку, за рахунок чого дістати її стає набагато легше.
• Якщо ж, водні процедури ще не проводилися, можна скрутити з ватки джгутик, змочіть його теплою кип’яченою водою, а потім пройтися жгутиком по вуху. Якщо дитина искупан, достатньо буде і сухих джгутиків.

ВАЖЛИВО: Якщо малюк підріс і здається, що зручніше чистити йому вуха паличками, рекомендується придбати спеціальні палички з обмежувачами. Вони не проникнуть занадто глибоко, і батьки точно залишаться спокійними.

Відео: Як правильно чистити вуха дорослому і дитині?