Деякі згубні звички заважають нам жити. Вони не дають нам відчувати внутрішню впевненість. Ці звички знижують самооцінку.
звичка порівнювати
Якщо порівнювати себе з іншими, то чомусь завжди опиняєшся нижче, гірше, далі … Роблячи таку порівняльну оцінку, людина вже відмовляється від своєї унікальності. Адже у кожного свій шлях, зовсім ні на що не схожий. Аналогічно і зовнішність, і риси характеру.
Слона, рибу і лева не ставлять в один ряд.
звичка конкурувати
За бажанням комусь щось довести, варто відчуття, що ви гірше інших. Адже, дійсно, якщо людина відчуває себе спокійно в своїй справі / одязі / соціумі, з чого б йому доводити щось?
По-справжньому щасливі люди не пишуть пости в соціальні мережі про те, як вони щасливі.
Звичка бути «в надії»
Така поведінка означає, що людина не хоче бути відповідальним за своє життя. Сподіватися – це значить перекладати на іншого. Неважливо, партнера, батька, начальника. Сподіватися – це значить, не «брати і робити», а чекати якогось знака, очікувати, що хтось зробить (і може) твоє життя краще за тебе.
Звичка шукати зовнішнє схвалення
Якщо людина знає собі ціну, йому не потрібна похвала. Але і осуд його не лякає. Він упевнений в тому, що вміє, а що не вміє. Його не особливо турбує оцінка інших людей.
Доктору наук не потрібно похвала, щоб переконатися, що він розумний. Моделям не потрібні десятки компліментів, щоб відчути себе красивими. Вони знають собі ціну.
звичка маніпулювати
Коли людина не вірить в себе, він може бути схильний використовувати інших. Чи не з зла, а скоріше зі страху, що не доб’ється взагалі нічого. Використання чужих праць, реалізація чужих цілей, випрошування … Все це – хитрощі маніпулятора. Вони не зробили по-справжньому щасливим нікого.