плюси процедури
Ефект схуднення від обгортання і процес дії аналогічні банних процедур. Відмінною особливістю є те, що в лазні вплив тепла відбувається на все тіло, а при обгортаннях задіяна певна зона тіла.
При процедурі відкриваються пори шкіри ніг, які стають шляхом виходу речовин, що роблять негативний вплив, і токсинів. При цьому в області впливу посилюється процес кровообігу і відбувається стимуляція розщеплення жирових відкладень. Завдяки цьому виходить ефект схуднення, фігура коригується, йдуть обсяги, а епідерміс стає підтягнутим і еластичним. Бажаний результат в області ніг буде досягнутий, якщо використовувати обгортання регулярно.
До переваг такого способу схуднення відносяться:
- простота використання, доступність компонентів для приготування косметичних засобів і безболісність методу;
- для застосування не потрібно спеціальних знань, тому використання можливо в домашніх умовах;
- спосіб економічний і не вимагає серйозних вкладень і витрат;
- всі необхідні для процедури предмети продаються у вільному доступі в інтернет-магазинах, але їх покупка не обов’язкова, цілком можна обійтися звичними продуктами і звичайної харчовою плівкою;
- процедура сприймається організмом як відпочинок, під час обгортання можна почитати книгу або подивитися кіно.
Косметологами виявлено, що застосування обгортань для схуднення ніг дієвіше, чим та ж процедура для живота та інших проблемних зон тіла. Результат процедури – не тільки зменшення обсягів, а й інше сприятливу дію:
- насичення епідермісу вітамінами і корисними мікроелементами;
- стимуляція мікроциркуляції;
- зняття набряклості;
- посилення процесу розщеплення жирових з’єднань;
- зменшення обсягу жирових шарів шкіри і зникнення целюліту;
- розгладження нерівностей шкірного покриву.
Етапи процедури і показання до застосування
Процедура для схуднення в домашніх умовах має алгоритм дій:
- Прийняти гарячу ванну або душ для розпарювання шкірного покриву. Очистити шкіру скрабом від ороговілих клітин. Це робиться, щоб корисні речовини, що входять до складу засобу для обгортання, безперешкодно проникли в глибину шарів епідермісу.
- На суху шкіру нанести косметичну суміш для процедури схуднення. Потім зона ніг і стегон обертається харчовою плівкою для створення парникового ефекту. Відхід рідини і дія посилюються, якщо зверху накритися теплою ковдрою або надіти вовняний одяг. Підійдуть термошорти, халат, лосини з внутрішнім начосом, теплі колготи. Косметична суміш тримається на шкірі ніг не довше півгодини.
- Після закінчення часу залишки суміші змиваються в теплому душі.
- Дозволить продовжити і посилити дію суміші крем або лосьйон для шкірного покриву тіла.
Курс процедур в домашніх умовах становить 7-12. Заборонено використовувати обгортання майбутнім мамам, які годують жінкам і людям, страждаючим рядом захворювань. До них відносяться: онкологія, гіпертонія, варикозне розширення вен, шкірні та серцеві захворювання.
рецепти сумішей
Поширеними є рецепти для схуднення ніг на основі наступних продуктів:
- Мед – відомий борець з целюлітом і жировими відкладеннями. Активно застосовується в комплексі з цитрусовими або гірчицею. Здатний підсилювати ефект розщеплення жирів, а також позбавляє від розтяжок на стегнах і сідницях. Застосовуючи з гірчицею, рекомендується бути акуратніше і використовувати гірчичний порошок в меншій пропорції, поступово її збільшуючи.
- Яблучний оцет – широко застосовується в дієтології та косметології. Оцет розбавляють водою. Потім, маку в отриманий розчин бавовняну тканину і обертаються нею.
- Кавова гуща також допомагає позбутися від непотрібних сантиметрів. Часто застосовується в суміші з медом або апельсиновим маслом.
- Ефірні масла рослинного походження мають різний ефект в залежності від складу. Для схуднення ніг підійде використання масла на основі цитрусів. Їх змішують з базовим маслом оливи і червоним перцем.
- Водорості, а саме ламінарія, мають властивості зменшення обсягів і поліпшення стану шкіри. Придбати продукт можна в вигляді листя або порошку в аптеці.
Рецептів для схуднення ніг багато. Для підбору оптимального варіанту потрібно враховувати індивідуальні особливості організму. Не завадить також консультація косметолога.