Які існують способи застосування чебрецю? Чим він корисний і як впливає на організм? Які захворювання може вилікувати і чи є протипоказання? Докладніше в статті.

Корисні і незаперечні властивості чебрецю (тим’яну) були відомі ще жерцям Давнього Єгипту. Сьогодні траву знають не тільки як народний засіб, але і офіційно визнають у традиційній медицині. Чебрець є універсальним засобом, який широко застосовують при лікуванні захворювань, ефективно використовують в косметології і додають як приправу до  страв.

Трава чебрець: корисні властивості і застосування

• Трава має виражену антисептичну, ранозагоювальну, дезінфікуючу, заспокійливу, глистогінну, сечогінну властивості.
• До складу чебрецю входить вітамін В і С, олеїнова та урсолова кислота, флавоноїди і органічні кислоти, дубильні речовини, калій, натрій, магній, кальцій, фосфор, мідь, цинк, селен і залізо.
• Завдяки такому складу чебрець володіє дійсно цілющими властивостями, а також яскравим і незабутнім ароматом.
• Чай і відвари вживають для лікування захворювань верхній дихальних шляхів, депресії і занепаду сил, алкоголізму, підвищеного тиску, циститу і простатиту, нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту, полоскання порожнини рота і усунення неприємного запаху.

Чи можна чебрець при застуді?

Високу ефективність застосування трава показала саме при лікуванні застуди, кашлю, коклюшу, ларингіту, бронхіту, астми, туберкульозу. Траву включають до складу багатьох грудних зборів, які можна придбати в аптеках або зробити в домашніх умовах. Чебрець наповнить організм необхідною силою для боротьби із захворюванням.

Як заварити чебрець від кашлю?

Трава володіє потужною відхаркувальною дією, тому ефективна при лікуванні кашлю. Для досягнення швидкого результату необхідно випити добу 400 гр настою, розділивши обсяг на 3-4 порції.

РЕЦЕПТ: Цілющий настій простий у застосуванні — потрібно 40 г трави залити окропом і дати настоятися не менше 2 годин.

Найбільший ефект настій буде мати, якщо його застосовувати теплим, тому можна на ніч заварити траву в термосі і почати пити з самого ранку.

Як застосовувати відвар чебрецю для волосся?

Для усунення жирності волосся і попередження появи лупи допоможе відвар із чебрецю. Приготування дивного відвару не відрізняється складністю – 1 столову ложку трави залити водою, довести до кипіння, вимкнути і залишити настоюватися півгодини. Отриманий відвар використовують для ополіскування волосся після миття.

Чебрець від метеоризму. Користь чебрецю для кишечника

Бродіння їжі в кишечнику подразнює слизову, що призводить до метеоризму і появи дискомфорту. Чай з чебрецю зніме неприємні відчуття, болі, спазми в кишечнику і заспокоїть ШКТ. Можна вживати чай курсом протягом тижня.

Чебрець при стресах і депресії

• Чебрець благотворно впливає на нервову систему, має виражений заспокійливий ефект, тому біля ліжка можна розташувати подушечку з сухою травою.
• Чай з чебрецю допоможе людям, що страждають безсонням, болем, депресією, а також підтримає організм в період стресів і при пригніченому настрої. Для отримання результату потрібно перед сном випити чашку чаю. Для приготування потрібно 1 чайну ложку трави залити окропом і дати настоятися півгодини. Чай готовий.
• Для любителів поніжитися у ванні, можна додати у воду всього лише 7 крапель ефірної олії чебрецю, щоб допомогти організму розслабитися після важкого робочого дня.

Як правильно заварити чай з чебрецем?

Для того, щоб правильно заварити чай з чебрецем, необхідно пам’ятати, що йому потрібно дати настоятися. Залежно від мети застосування, заварюють окропом необхідну кількість трави і починають вживати через півгодини. Припустимо заварити чай в термосі і залишити настоюватися на всю ніч. Перед застосуванням чай потрібно процідити.

Чим корисний чебрець для чоловіків?

Чебрець є афродизіаком і натуральним засобом для посилення потенції і сексуального потягу, тому він незамінний для представників чоловічої половини людства. Також допоможе при лікуванні інфекцій сечостатевої системи. Сьогодні можна зустріти багато селекційних сортів чебрецю, однак для чоловіків слід вибирати саме традиційну форму.

Чай з чебрецю і звіробою, властивості

Трава чебрецю добре поєднується при застосуванні у складах для чаю. Звіробій вживають при лікуванні захворювань шлунково-кишкового тракту, тому поєднання з чебрецем посилить ефект і допоможе організму швидше впоратися з недугою. Для цього рівні порції трав заварюють окропом і дають настоятися. Застосовують по 50 мл тричі на день до їди. Перед вживанням можна додати за смаком цукор або мед.

Чай з чебрецю і м’яти, показання до застосування

І чебрець і м’ята володіють вираженим заспокійливим ефектом і приємними смаковими якостями, тому їх поєднання дає благотворний вплив на людину при нервозах, втомі, безсонні, мігрені.

РЕЦЕПТ: Для приготування чаю потрібно взяти трави в рівних пропорціях і заварити окропом. Невелика кількість отриманого напою можна вживати в якості чаю перед сном. Для отримання стабільного терапевтичного ефекту слід робити міцну суміш і застосовувати кілька разів на день.

Чай з ромашки і чебрецю

Для поліпшення стану та кольору шкіри обличчя допоможе чай з чебрецю з додаванням ромашки. Ефект посилиться, якщо включити до складу лаванду і розмарин.
Для приготування напою потрібно заздалегідь змішати всі трави в рівних пропорціях. 1 чайну ложку отриманої суміші заварювати окропом і настоювати не менше 20 хвилин. Перед вживанням можна додати мед. Для солодкуватого смаку до складу можна додати траву стевії.

Для зміцнення організму і під час епідемії грипу

Згадувати про корисні властивості чебрецю потрібно не тільки безпосередньо під час захворювання. В цілях профілактики і зміцнення здоров’я вживати чай з невеликою кількістю трави можна практично кожен день. Особливо актуальне застосування чаю під час епідемії грипу, тому що чебрець піднімає імунітет і наповнює організм силою.

Чи можна вагітним чай з чебрецем?

• Вживання будь-яких трав для вагітних не рекомендується, проте в кожному окремому випадку необхідно проконсультуватися з лікарем.
• Якщо він дозволить, то допустимо застосовувати чай, який надасть заспокійливу дію на нервову систему майбутньої мами і мінімізує дискомфортні відчуття в шлунку. Чай з чебрецем допомагає при токсикозі.
• Однак не слід забувати, що чебрець може спровокувати тонус матки, що загрожує перериванням вагітності.

Чи можна чебрець годуючої матері?

Чебрець можна вживати годуючим матерям, але не в перші місяці після народження дитини. У будь-якому випадку, важливо стежити за реакцією малюка, тому що можливий розвиток алергії. Починайте з невеликих доз, поступово збільшуючи до необхідної.

Якщо слід бути обережною з вживанням трави всередину, то немає обмежень при зовнішньому застосуванні. Єдине – не чіпайте область грудей. Чебрець має виражений аромат, а малюки різко реагують на нові запахи та можуть відмовитися навіть від їжі. З цієї причини утримайтеся від прийняття ванн з додаванням ефірної олії чебрецю.

Чи можна чебрець дітям

• Люблячі батьки намагаються не лікувати малюків лікарськими препаратами, тому обирають народні та перевірені засоби. Чебрець можна вживати дітям, але не раніше двох років.
• В аптеках у відкритому доступі можна придбати ефективний дитячий сироп від кашлю Пертусин, у складі якого є чебрець. Він має виражену відхаркувальну дію і добре себе зарекомендував серед досвідчених мам.
• Мішечок з сухою травою чебрецю, розташований в дитячій, матиме благотворний вплив на якість повітря, тому що має антисептичну та бактерицидну властивості. Для заспокоєння дитини та усунення почервонінь на шкірі можна додати відвар із чебрецю в ванночку при купанні.

Інгаляції з чебрецем

При сильному кашлі як дорослим, так і дітям, допоможуть інгаляції з чебрецем, зроблені в домашніх умовах.

РЕЦЕПТ: Для її приготування необхідно в каструлю з водою додати 1-2 столові ложки трави і прокип’ятити 5 хвилин. Дати трохи охолонути, а потім дихати цілющими парами безпосередньо над каструлею. Застосування такої інгаляції протягом декількох днів зменшить кашель і надасть загальну зміцнювальну дію на організм.

Ефірна олія чебрецю: властивості

Ефірна олія чебрецю володіє багатьма властивостями: тонізуючою, заспокійливою, ранозагоювальною антисептичною, відхаркувальною і т. д. Крапелька олії допоможе позбавитися від втоми, підніме настрій і поліпшить мозкову активність.

Слід з обережністю застосовувати людям, які схильні до гіпертензії, тому що чебрець піднімає тиск, посилює скорочення серця, покращує кровообіг.

Концентрована олія має сильну протиглистну дію, пригнічує патогенну мікрофлору в кишечнику, що благотворно впливає на стан організму в цілому. Активне застосування отримала олія чебрецю в дерматології для лікування грибкових захворювань.

Ефірна олія чебрецю для волосся: відгуки

Незамінне застосування олії для волосся та усунення їх жирності. Для отримання ефекту можна додати кілька крапель в шампунь, перемішати і використовувати як зазвичай. Для посилення благотворної дії можна заздалегідь перед миттям волосся зробити спеціальний відвар із чебрецю і використовувати його для завершального ополіскування. Такий спосіб поліпшить стан волосся і прискорить зростання.

Також олія є незамінним засобом для позбавлення від вошей як у дорослих, так і у дітей. Для цього потрібно змішати кілька крапель з двома столовими ложками рослинної олії і обробити одержаним складом всю шкіру голови.

Застосування олії чебрецю для обличчя

Олійна витяжка з трави чебрецю бореться із запаленнями шкіри і покращує її стан. В свій денний крем можна додати 3-4 краплі ефірної олії чебрецю, але заздалегідь зробити тест на шкірі для виявлення алергічної реакції. У чистому вигляді нанесення олії на обличчя не рекомендується.

Саме ефективне застосування олії чебрецю спостерігається при додаванні в маски. Всього лише 2-3 краплі в приготовану суміш дозволять поліпшити колір обличчя і позбавлять від пігментних плям.

Відгуки

Трава чебрецю чинить благотворний вплив на весь організм, тому оскаржити її користь неможливо. Чаї, відвари, інгаляції, компреси, ефірні олії – для кожного випадку можна знайти свій спосіб застосування. Незмінно одне – універсальність та ефективність.

Велику популярність трава набула саме в лікуванні захворювань верхніх дихальних шляхів і в косметичних цілях.

Настій чебрецю для мазей

Чебрець має сильне ранозагоювальну, дезінфікуючий, омолоджуючу дію, тому додавання настою або крапель ефірної олії в мазі буде посилювати прекрасний результат.
Доведену ефективність отримав чебрець в боротьбі з акне, для чого в мазь додають 10 крапель олії чебрецю, 10 крапель лаванди, чайного дерева та розмарина.

Протипоказання до застосування чебрецю

Незважаючи на величезну кількість безсумнівних переваг, необхідно суворо дотримуватися інструкції і не переборщити з дозуванням. Також не рекомендується застосування чебрецю більше двох тижнів. Вживання для вагітних можливо тільки після рекомендації лікаря.

Є ряд захворювань, при яких краще утриматися від вживання чебрецю:

• Діабет
• Артеріальна гіпертензія, аритмія
• Серцева недостатність
• Атеросклероз
• Схильність до запорів
• Індивідуальна непереносимість

Все про чебрець: поради та відгуки

Найбільше застосування трава чебрецю отримала для лікування:

• Нежиті, застуди, грипу і ГРВІ, кашлюку, бронхіту, ларингіту, пневмонії
• Акне, екземи, дерматитів, корості, грибкових уражень, целюліту
• Запальних процесів в ШКТ, виразок, інтоксикації при глистяній інвазії
• Порушень менструального циклу
• Себореї, лупи, випадання і ламкості волосся на голові
• Запалення ясен, слизової оболонки рота
• Анемії, стресу, втоми, головного болю, мігрені, безсонні
• Низького тиску крові (гіпотонії)
• Пієлонефриту
• Ламкості нігтів

Крім перерахованих властивостей, чебрець допомагає впоратися з алкогольною залежністю і попереджає старіння, знімає свербіж при укусах комах і біль при ревматизмі. Це неповний перелік благотворної дії, яку надає трава на будь-який організм.

Відео: Чебрець, або чебрець — корисні властивості