Куркума це не тільки приправа, яка надає стравам оригінальний смак і колір. Завдяки своєму унікальному складу вона широко застосовується і в косметології. На основі цієї прянощі роблять різні креми, маски і засоби для проблемної шкіри.
Куркума: корисні властивості
Ця пряність володіє протизапальними і бактерицидними властивостями. Вона входить в косметичні засоби для догляду за жирною і проблемною шкірою. Маски з цією приправою широко поширені для загоєння ран на шкірі, освітлення шрамів і зняття почервонінь від вугрової висипки.
Крім того, до складу цієї спеції входить найсильніший антиоксидант, куркумін. Він захищає клітини шкіри від вільних радикалів і продовжує її молодість.
За допомогою косметичних засобів, в які входить куркума можна поліпшити колір обличчя, розгладити невеликі зморшки і покращити приплив крові.
Маски з куркуми для шкіри обличчя
Маски з куркумою – відмінний спосіб надати своїй шкірі здоровий відтінок і згладити проблемні місця. Використовувати можна для будь-якого типу шкіри і для різних цілей.
- Для сухої шкіри можна приготувати маску з куркумою (1 ч. ложка) і молоком (1 ст. ложка). Таку маску можна використовувати для регулярного догляду. Для того, щоб збільшити зволожуючий ефект, можна використовувати жирне молоко або вершки.
- Ще одна маска для сухої шкіри з куркумою готуватися на основі оливкової олії. Щіпку куркуми змішують зі столовою ложкою рослинної олії. Маску наносять на суху шкіру і вже через кілька прийомів можна позбутися від лущення.
- Для зрілої шкіри від зморшок можна скористатися живильною маскою з медом і кефіром. Для цього змішують мед (1 ч. ложку) і кефір (2 ст. ложки). В отриману основу додають щіпку куркуми. Така маска надає ліфтинг-ефект для зрілої шкіри.
- Можна за допомогою масок з куркумою прибирати наслідки шрамів і опіків. Таку маску готують з горохового борошна (1 ст. ложка), вершків (2 ст. ложки) і куркуми (1 ч. ложка).
- Саму просту маску з цією пряністю можна зробити, змішавши куркуму, розведену водою, з ефірною олією чайного дерева. Таке косметичний засіб підійде для нормальної шкіри обличчя.
- А ось для жирної шкіри кращим засобом буде маска на основі вівсяної муки. На одну столову ложку борошна потрібно додати половину чайної ложки куркуми. Перед використанням маски суміш потрібно розбавити водою і нанести на шкіру.
Куркума для омолодження
У складі описуваної прянощі дуже багато антиоксидантів, які перешкоджають старінню організму. Крім того, у складі куркуми є таке фенольне сполучення, як куркумін. Саме йому ця пряність зобов’язана своїми корисними якостями. Куркумін запобігає руйнуванню клітин вільними радикалами і продовжує молодість організму.
- Для того, щоб омолодити організм, необхідно придбати екстракт куркуми та щодня вживати по одній капсулі цього кошти. Це допоможе не тільки чудово виглядати, але і відчувати себе на декілька років молодшим.
- Що стосується зовнішнього вигляду, то омолодити шкіру можна за допомогою маски з сухим молоком. Для цього куркуму змішують з сухим молоком у рівних кількостях і розводять холодною водою до оптимальної консистенції. Тримати таку маску на обличчі необхідно близько 10 хвилин.
Куркума від зморшок
Завдяки дослідженням Американської Академії Дерматології сьогодні креми з куркумою від зморшок стали дуже популярні. Фахівці цього наукового центру в своїх дослідженнях довели користь цієї прянощі для в’янучої шкіри. На їхню думку, косметичні засоби від зморшок, в які входить ця пряність, на 15% ефективніше засобів, в які куркума не входить.
Сьогодні зовсім не обов’язково шукати такі кошти в косметичних салонах. Їх можна виготовити самостійно. Причому, їх ефективність від цього тільки виграє.
- Одним з таких засобів є маска з рівних частин куркуми і рисової муки, замішаної в молоці або томатному соці. Таку маску потрібно нанести на обличчя і змити через 30 хвилин
- Ще один рецепт маски від зморшок. Потрібно взяти куркуму (3 ст. ложки), мед (1 ч. ложку) і вершки (1 ч. ложку). Інгредієнти перемішати і нанести на обличчя на 5-10 хвилин.
- Для догляду за шкірою зовсім не обов’язково використовувати куркуму в якості масок і інших косметичних засобів. Її потрібно частіше вживати в їжу. Тоді ефект від косметичних засобів буде ще помітнішим.
Куркума від прищів
Завдяки такому з’єднанню, як куркумін, куркума може використовуватися в складі загоючих засобів для шкіри. З допомогою куркуми можна боротися із запаленнями на шкірі: прищами і вуграми.
- Хорошим засобом при проблемній шкірі буде маска з білої глини (2 ст. ложки), куркуми (1/2 чайної ложки) і палених квасців (1/4 чайної ложки). Інгредієнти потрібно змішати в сухому вигляді і помістити в закриту банку. Для виготовлення маски від прищів знадобиться третя частина отриманої суміші. Її потрібно розвести тоніком або водою і додати 2 краплі олії чайного дерева.
- Маска наноситься на 10-15 хвилин. Потім змивається прохолодною водою. Завдяки куркумі таке косметичний засіб добре загоює ранки, очищає пори і запобігає появі нових прищів. Для лікування вугрового висипу таку маску потрібно використовувати 2 рази в тиждень.
- Ще один рецепт маски від прищів. Для її приготування потрібно змішати куркуму (1 ч. ложку) з невеликою кількістю молока. Отриману суміш потрібно нанести на обличчя і змити через 30 хвилин теплою водою. Молоко можна замінити розведеним у воді соком лайма.
- На основі куркуми можна приготувати чудову мазь від прищів. Для цього потрібно змішати куркуму (1 ч. ложка) з невеликою кількістю масла жожоба, кокосового горіха або кунжуту. Готовим засобом потрібно намазати прищі і залишити на ніч. Через кілька повторень запалення пройдуть.
Як приготувати крем з куркумою?
Найпростішим кремом з куркумою є суміш цієї пряності з вазеліном. Також, такі крему можна робити на основі молока або йогурту. А якщо не хочете сильно експериментувати, то можна додати щіпку куркуми в будь-який зволожуючий крем.
Сьогодні можна не тільки зробити крем з цією пряністю самостійно, але і придбати його у вже готовому вигляді. Дуже добре себе зарекомендував крем для обличчя Aasha Herbals. Цей живильний крем володіє протизапальним ефектом і захищає шкіру від подразнень. Це косметичний засіб забезпечує захист від сонячних променів, надає шкірі здоровий колір і шовковисту гладкість.
Мило з куркумою для тіла
Мило, до складу якого входить куркума, дуже популярно у всіх тих, хто займається домашнім миловарінням. Такий миючий засіб буде мати приємний запах і колір. А куркума наділить мило антибактеріальним і загоюючим ефектом. Зробити його не дуже складно і з цією роботою зможе впоратися навіть новачок. Для приготування такого мила в домашніх умовах потрібно:
- Розтопити на водяній бані мильну основу (100 г).
- У неї потрібно поступово додати ¾ чайної ложки куркуми. При додаванні потрібно перемішувати основу для того, щоб не утворилися грудочки.
- Тепер, не перестаючи перемішувати, додаємо базову олію (1/3 ч. ложки масла жожоба або будь-якої іншої, яка вам більше подобається).
- Як тільки мило почне густіти в нього потрібно додати ефірну олію (6 крапель). Добре підійдуть цитрусові олії.
- Перемішуємо і розливаємо по формах. Таке мило можна використовувати для будь-якого типу шкіри.
Як застосовувати олію куркуми?
Ароматична оліяо з цієї пряності є в різних косметичних засобах і парфумерних композиціях. Її можна поєднувати з оліями гвоздики, іланг-іланга, шавлії, ладану, кориці і мускатного горіха. Вона пахне прянощами з деревними відтінками.
- Завдяки своєму складу олія куркуми широко застосовується в засобах для догляду за нормальною або жирною шкірою. Можна використовувати оліюо в чистому вигляді для догляду за шкірою після засмаги.
- Використовують оліюо куркуми для інгаляцій. В ароматерапії нею лікують підвищені психічні навантаження і стреси. Можна використовувати цей засіб для проведення масажів. Для цього змішують 5-7 крапель цієї олії з будь-якою іншою рослинною олією.
- Для поліпшення якості крему або лосьйону можна додати 5 крапель олії на 15 мл основи.
- Можна використовувати олію цієї прянощі для зняття запалень. Для цього потрібно змішати 10 мл олії-основи з 5 краплями олії куркуми. У такому засобі потрібно змочити складену в кілька разів марлю і накласти на почервоніння.
- Що стосується протипоказань, то олію куркуми не можна закапувати у вуха і ніс, а також використовувати в парній.
Фарбування волосся куркумою
Широко використовується ця пряність і для фарбування волосся. Крім додання волоссю оригінального відтінку ця пряність здатна:
- Наділити волосся шовковистістю і блиском.
- Усунути запалення шкірного покриву голови.
- Зміцнити волосяні фолікули.
ВАЖЛИВО: Цю пряність можна використовувати як засіб для росту волосся. Для цього її змішують у рівних кількостях з хною і корицею. У таку суміш можна додати трохи червоного перцю. Такий засіб потрібно використовувати 3-4 рази на місяць. Крім прискореного росту волосся засіб здатний збільшити їх силу, обсяг і блиск.
- Для фарбування волосся куркумою потрібно дотримуватись тих же правил, що і при роботі з фарбами для волосся з магазину. Тобто потрібно працювати в рукавицях і тримати на волоссі не більше 20-25 хвилин
- За допомогою цієї пряності можна на кілька тонів освітлити волосся. Для цього потрібно змішати куркуму (5 г), аптечну ромашку (4 ст. ложки) і цедру з двох лимонів. Суміш заливається окропом (800 мл) і настоюється. Після чого її потрібно рівномірно нанести на сухе волосся, одягнути шапочку.
Куркума для відбілювання зубів
Порошок цієї східної прянощі часто використовують для освітлення шкіри. Але, також його можна застосовувати при домашньому відбілюванні зубів. Рецептів суміші для додання їм сліпучого блиску кілька. Один з них такий.
- Потрібно взяти куркуму, сіль і лимонний сік і змішати інгредієнти до консистенції густої пасти. Їй потрібно чистити зуби не частіше одного разу на день. Курс освітлення за допомогою цієї прянощі не повинен перевищувати 2 тижні.
- При чутливій емалі з такого засобу потрібно виключити лимонний сік. Його кислота вкрай небезпечна для зубів. Якщо ви боїтеся за їх стан, то можна їх просто чистити порошком куркуми. Без додавання солі і лимонного соку.
Куркума для особи: поради та відгуки
Марія. Я додаю цю пряність у маску з глини. Наношу на обличчя раз у місяць. Така маска дуже добре знімає почервоніння і запалення на шкірі. Відмінний спосіб якщо і не позбавлення від вугрів, то вже точно зменшення їх кількості. До речі, після такої маски добре б зробити парову ванночку. Покращує ефект.
Світла. Не знаю як з глиною, а ось я таку маску робила. Змішувала куркуму, мед і молоко. Наносять на шкіру, а після протирають тоніком. Жовтий колір сходив, і шкіра ставала світлішою.
ВІДЕО. Домашні маски для обличчя та волосся (прянощі) — 2 рецепта