Ванни з харчовою сіллю для ніг: правила прийому
Наші ноги протягом дня відчувають великі навантаження, і, щоб якось їм допомогти позбавитися від цього, існують сольові ванночки.
ВАЖЛИВО: Ванночки знімають втому, напругу, набряклість, покращують кровообіг, знищує хвороботворних організмів, допомагають позбутися від мозолів і натоптишів, і зменшують їх пітливість.
Для таких ванночок застосовують в основному морську сіль, т. до. вона містить велику кількість мікроелементів, але можна і звичайну харчову сіль.
Правила застосування:
- Попередньо моєму ноги з милом
- В тазик або спеціальну ванну наливають теплу воду і розводимо сіль
- Опускаємо ноги по кісточки на 10-15 хвилин
- Можна додати ефірне масло евкаліпта, м’яти, сосни і т. д.
- Після процедури насухо витираємо ноги і наносимо живильний крем
Рецепт приготування ванночки із сіллю для ногдля зняття втоми і пом’якшення шкіри стоп
- Для зняття втоми: беремо 3 столові ложки звичайної солі і розводимо у воді, температурою 44 градуси, опускаємо ноги на 15 хвилин, після чого розтираємо махровим рушником і наносимо крем
- Для пом’якшення шкіри стоп: беремо літр жирних вершків, кілограм кам’яної солі, харчову плівку і тазик. В тазик наливаємо 3 літри гарячої води, додаємо сіль і вершки, покласти ноги на 15 хвилин. Потім витираємо ноги махровим рушником і обертаємо їх харчовою плівкою на 40-60 хвилин.
Про шкоду і користь солі завжди будуть вестися суперечки, але виключати того, що вона володіє корисними та лікувальними властивостями не можна. Як з’ясувалося, область застосування солі велика, головне дотримуватися рекомендації по її використанню, і ви не нашкодите собі.
Нижче на картинках дивіться рецепти різноманітних ванночок для ніг.
Відео: Ванночки для ніг з сіллю мертвого моря
