Настала весна, пора міняти не тільки свій гардероб і косметичку, але і засоби по догляду за шкірою. На яскравому весняному сонечку відразу стає видно зміни, які відбулися протягом усього холодного періоду року – це сухість, блідість і з’явилися зморщечки.
Догляд за шкірою навесні в першу чергу залежить від типу шкіри. Але є й загальні рекомендації.
- Вживайте якомога більше свіжих овочів і фруктів. Не захоплюйтеся борошняними, жирними і солодкими продуктами.
- Так як у вашому організмі за зиму накопичилося безліч токсинів, необхідно від них позбутися. Це вирішить похід в лазню або сауну.
- Дуже важливий момент – очищення шкіри вранці, а так само перед сном.
- Потрібно використовувати різні пілінги і скраби для видалення ороговілих клітин.
Нормальна шкіра, після зимового періоду виглядає сухою і тьмяною. З’являються різні почервоніння і запалення. Зараз шкірі потрібно зволоження за допомогою різних кремів і масок.
Жирна шкіра набуває висипання і вугровий висип. Застосовуються тоніки з невисоким вмістом спирту.
На чутливій шкірі з’являються полущені ділянки і проступають прожилки. Для неї слід вибирати креми з підписом «для чутливої шкіри».
Сухій шкірі необхідні різні рослинні олії. Можна застосовувати тонік без спирту.
Сама примхлива – це змішана шкіра. Вона жирна на підборідді і суха на вилицях. Єдиний вихід – застосування двох видів кремів для жирної і сухої шкіри.
- Недостатня кількість в організмі вітамінів і мінералів, таких як А, В2, В6, В12.
- Недостатність вологи в приміщеннях у зимовий період.
- Часте використання різних миючих засобів.
- Постійний прийом гарячих ванн.
Для живлення шкіри використовуйте різноманітні зволожуючі засоби, такі як: креми, маски, лосьйони. Для захисту від сонця їжте продукти, що містять вітамін С, застосовуйте сонцезахисні засоби. Це вбереже вас від появи небажаних веснянок. Застосовуйте для вмивання відвари з трав. Так само використовуйте маски з фруктів і овочів.
Випивайте в добу не менше двох літрів води. Намагайтеся спати не менше восьми годин на добу. Дуже корисно вмиватися холодною водою або протирати обличчя кубиками льоду. Якщо вас все ж турбує стан вашої шкіри, зверніться до фахівця.
Бажаємо вам бути на висоті і насолоджуватися прекрасним часом року – навесні.
