10 швидких рецептів салатів за 5 хвилин: інгредієнти, опис

Десять рецептів смачних салатів швидкого приготування.

Не кожна господиня має можливість приділяти багато часу на приготування. І навіть при наявності вільного часу, при раптово наскочили гостях, потрібно швидко накрити стіл. У цих випадках прийдуть на виручку рецепти салатів, які можна приготувати за 5 хвилин.

Салат за 5 хвилин з сирої моркви

Знадобиться:

  1. Сира морква – 1 шт.
  2. Варене яйце – 1 шт.
  3. Часник – 2 зубчики
  4. Майонез – 2 ст. л.
  5. Волоський горіх очищений – 1 ч. л.

Технологія:

  • Моркву миємо чистимо, натираємо на середній тертці
  • Яйце подрібнюємо на кубики
  • Часник видавлюємо через часникодавку
  • З’єднуємо всі інгредієнти, добре перемішуємо

Салат за 5 хвилин з ковбасою і помідорами

Склад:

  1. Ковбаса копчена – 250 г
  2. Свіжий помідор – 1 шт.
  3. Цибуля ріпчаста – 1 невелика головка
  4. Майонез -55 р
  5. Окріп – 1/2 ст.

Технологічний процес:

  • Цибулю нарізаємо півкільцями, заливаємо окропом, щоб вийшла зайва гіркота
  • Ковбасу і помідор шаткуємо на тонкі смужки
  • З лука зливаємо рідину
  • З’єднуємо всі складові, заправляємо майонезом

Як приготувати смачний салат за 5 хвилин?

Готуємо:

  1. Сайра консервована в олії – 1 банка
  2. Цибуля – 1 середня головка
  3. Киреешки зі смаком лосося – 1 пакетик
  4. Консервований зелений горошок – 250 г
  5. Яйця варені – 3 шт.
  6. Майонез-200 г

Хід роботи:

  • Яйця і цибулю нарізаємо дрібними кубиками
  • З сайри зливаємо надлишки рідини, розминаємо виделкою
  • З’єднуємо всі продукти разом, добре перемішуємо

Салат з сиром за 5 хвилин

Продукти:

  1. Помідори – 2 шт.
  2. Сирок плавлений – 1 шт.
  3. Часник – 1 зубчик
  4. Майонез – 2 ст. л.
  5. Сіль, перець – за смаком
  6. Сухарі – 100 г
  7. Кріп – 3-4 гілочки

Етапи роботи:

  • Охолоджуємо в морозилці сирок, після затвердіння натираємо на тертці
  • Помідори шматує на бруски
  • Часник дрібно шаткуємо
  • З’єднуємо сир, помідори і часник
  • Солимо, перчимо
  • Заправляємо майонезом
  • Перемішуємо
  • Посипаємо сухарями і подрібненим кропом

Приготування святкового салату за 5 хвилин

Інгредієнти:

  1. Майонез – 250 г
  2. Шинка – 200 г
  3. Яблука з кислинкою – 150 г
  4. Трохи лимонного соку
  5. Ананас консервований – 180 г
  6. Яйця – 3 шт.
  7. Цибуля ріпчаста – 1 шт.
  8. Пір’я цибулі зеленого (не обов’язково) – 3-4шт.
  9. Горіхи волоські – 5-7 половинок

Етапи роботи:

  • Яйця відварюємо
  • Поки вони варяться займаємося іншими продуктами
  • На плоске блюдо викладаємо шарами у вигляді ананаса, змащуючи кожен шар майонезом:
  • Нарізану соломкою шинку
  • Дрібно нашатковану цибулю
  • Очищене від шкірки і сбрызнутое соком лимоном натерте яблуко
  • Кубики ананаса
  • Варені, охолоджені і натерті яйця
  • Прикрашаємо шматочками волоських горіхів
  • Встромляємо пір’я цибулі у вигляді хвостика ананаса

Салат за 5 хвилин для чоловічої компанії

1 варіант

Кількість продуктів довільне:

  • Квашена капуста
  • Солоні огірки
  • Мариновані гриби
  • Соняшникова олія
  • Ріпчаста цибуля

Приготування:

  1. Огірки і цибулю нарізаємо соломкою
  2. З’єднуємо всі складові
  3. Поливаємо олією (бажано не рафінованою)
  4. Перемішуємо

2 варіант

Продукти беремо «на око»

Формуємо шари, поливаючи майонезом:

  1. Подрібнена на кубики будь-копчена риба лососевих сортів
  2. Варені і натерті жовтки яєць
  3. Шинковані на кубики томати
  4. Твердий сир роздвоєний з допомогою великої терки
  5. Варені білки подрібнені на середній тертці

Як приготувати салат для дітей за 5 хвилин?

1 варіант

Потрібно:

  1. Буряк сира – 1 шт.
  2. Яблуко – 1 шт.
  3. Морква – 1 шт.
  4. Сметана – 2-3 ст. л.

Хід роботи:

  • Моєму і очистимо від шкірки всі складові
  • Далі почергово обробляємо на середній тертці
  • Всі з’єднуємо і перемішуємо
  • Поливаємо сметаною

2 варіант

Готуємо:

  1. Свіжий огірок, варені яйця – 1 шт.
  2. Кріп – 2-3 гілочки
  3. Сметана – 2 ст. л.
  4. Сіль – трохи

Технологічний процес:

  • Яйця і огірок подрібнюємо на кубики
  • Посипаємо порубаним кропом і сіллю
  • Заправляємо сметаною

3 варіант

Продуктовий набір:

  1. Редис – 2-3 шт.
  2. Зелена цибуля – 3-4 пера
  3. Сметана – 1,5 ст. л.
  4. Сирний сир вершковий – 30 г
  5. Сіль – за смаком

Приготування:

  • Редиску ріжемо на кругляшки
  • Цибулю подрібнюємо
  • Солимо
  • Сир змішуємо зі сметаною
  • З’єднуємо з салатом

Дієтичний салат за 5 хвилин


Склад:

  1. Авокадо – 1 шт.
  2. Помідор – 1 великий
  3. Часник – 1 скибочка
  4. Оливкова олія – 1 ст. л.
  5. Сік лайма – 1,5 ст. л.
  6. Сіль, перець чорний мелений – на свій розсуд

Технологія:

  • Часник видавлюємо через часникодавку
  • Томат нарізаємо на тонкі кругляшки
  • Авокадо розбираємо на дрібні скибочки
  • З’єднуємо всі в одній чаші
  • Додаємо
  1. часник
  2. сік лайма
  3. спеції
  • Заливаємо оливковою олією

Салат за 5 хвилин для схуднення

Готуємо:

  • Капуста, морква, яблуко, буряк, морська капуста – 150 г
  • Чорнослив 70 г
  • Лимонний сік – 6 г
  • Рослинне масло – 15 г

Хід роботи:

  1. Чорнослив заливаємо окропом
  2. Овочі миємо
  3. Трьом з допомогою великої терки
  4. Додаємо натерті яблука
  5. Збризкуємо лимонним соком
  6. Розмочений чорнослив шаткуємо соломкою
  7. Кладемо в салат
  8. Заправляємо олією
  9. Перемішуємо

Солодкий салат за 5 хвилин

Знадобиться:

  1. Банан і апельсин – 1 шт.
  2. Йогурт -75 мл
  3. Ванілін – пучку
  4. Цукор – 1 ч. л.
  5. Волоські горіхи – 1 ч. л.

Опис етапів роботи:

  • Йогурт з’єднуємо з цукром і ваніліном, злегка збиваємо виделкою
  • Фрукти чистимо
  • Банани нарізаємо кругляшками, апельсини обробляє на часточки
  • Заливаємо фрукти йогуртом
  • Посипаємо горіхами

Насправді рецептів салатів швидкого приготування дуже багато. Включаючи свою фантазію і правильно поєднуючи інгредієнти можна приготувати за 5 хвилин салат з будь-яких наявних продуктів.

Відео: Салат «На швидку руку». Простий, смачний рецепт

Оцініть статтю

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code

Next Post

10 швидких рецептів сніданку за 5 хвилин: інгредієнти, опис

Пт Вер 6 , 2019
Швидко і смачно приготувати сніданок: 10 рецептів на кожен день. Вранці завжди не вистачає часу на приготування сніданку. Але адже, загальновідомо, що ранкова їжа дуже необхідна людині для проведення активної життєдіяльності. Для приготування сніданку, за наведеними нижче рецептами, не знадобиться багато часу, але певний заряд корисної енергії, до наступного прийому […]