У формі гри або розмови – існують різні стратегії розбору проблемної ситуації
Два першокласника сперечаються на дитячому майданчику, граючи в футбол з групою дітей. Один називає іншого шахраєм і загрожує розповісти про це вчителеві. Інший хлопчик кричить у відповідь, що він не шахрай, але що він більше не хоче грати з іншим хлопчиком. Він йде з поля для футболу, опустивши голову – гра триває без нього. Налагодження дружніх відносин – це процес, і на його шляху зазвичай буває кілька нерівностей. Хоча ці злети і падіння можуть здатися незначними, образа між друзями може привести до недоброзичливому спілкуванню і зміни дружніх відносин. Наприклад, хлопчик, якого назвали шахраєм, вирішив покласти край цьому конфлікту, пішовши, але насправді конфлікт так і не було вирішено.
Навички вирішення конфліктів грають важливу роль в розвитку здорової дружби. Наприклад, дитина, яка з усіх сил намагається впоратися з розчаруванням, може спроектувати це розчарування на одного. Дитина, якій важко знайти рішення проблем в дружбі, може відчувати себе безнадійним, коли виникає суперечка. Дитина, яка не знає, як висловити свої почуття словами, швидше за все, замовкне і піде від суперечки, коли відбудеться конфлікт. Хороша новина в тому, що маленькі діти можуть навчитися керувати емоціями і конфліктами, щоб навчитися справлятися з непростими дружніми ситуаціями. За допомогою декількох стратегій діти можуть вирішувати проблеми і підтримувати дружні стосунки, навіть коли виникає конфлікт:
Навчіть прийому світлофора
Попросіть дитину закрити очі і уявити світлофор. Коли горить червоне світло, йому слід зробити три глибокі вдихи і подумати про що-небудь заспокійливому. Коли індикатор загориться жовтим, пора оцінити проблему. Чи зможе він впоратися з цим самостійно? Чи потрібна йому допомога дорослих? Коли загориться зелене світло, виберіть стратегію (попросіть про допомогу, вийдіть на вулицю і побігати, попрацюйте над компромісом) і спробуйте вирішити конфлікт. Цей прийом максимально зрозумілий для дитини, але при цьому вчить його правильно поводитися зі своїми емоціями.
Для маленьких дітей природно переповнюватися сильними емоціями, коли вони стикаються з проблемою взаєморозуміння в дружбі. Іноді невелике розбіжність здається величезною проблемою. Вислуховування і прояв співчуття не тільки допомагає дітям відчувати себе почутими, але також допомагає їм навчитися співпереживати іншим. Коли дитина підходить до вас, щоб виговоритися про проблему з одним, дивіться йому в очі і співпереживайте. «Схоже, тобі сьогодні було важко зі своїм другом. Я чую, що ти засмучений », – показує дитині, що ви чуєте і розумієте, через що він проходить. Для дітей нормально відчувати гострі емоції, але важливо те, що вони роблять, щоб впоратися з цими емоціями. Звернення до батьків за підтримкою – відмінна стратегія «виживання». Батькам не потрібно вирішувати всі проблеми. Забезпечення безпечного простору для розмови і самостійного опрацювання дитиною власних емоцій – найкраща підтримка.
Практикуйтеся в розмові про почуття
Маленькі діти зазвичай швидко реагують на неприємні події. Швидка реакція на розчарування через чорно-біле мислення і звинувачення – звичайна емоція на проблеми дружби у маленьких дітей. Їм потрібно навчитися говорити про свої почуття в здорової і спокійній манері. Навчіть дитину використовувати затвердження «Я відчуваю», коли він засмучений через одного і хоче пояснити йому причину, не вступаючи у відкритий конфлікт. Коли діти вчаться використовувати ці твердження, вони зосереджуються на тому, як поведінка інших вплинуло на них, не вдаючись до звинувачень. «Я злюся, коли щось вихоплюють у мене з рук. Будь ласка, не роби цього »або« Я відчуваю себе самотнім, коли мене не беруть в гру на перерві. Можу я приєднатися до вашої групи в наступний раз? » – такі фрази дозволяють іншій дитині зрозуміти, що почуття самотності ранить, і одночасно пропонує вирішення проблеми.
Практикуйте мозковий штурм
Хоча може здатися, що простіше допомогти дітям вирішити проблему, кажучи їм, що робити, але все ж діти краще вирішують проблеми, коли вчаться знаходити рішення самостійно. Візьміть чистий аркуш паперу і маркери різних кольорів. Попросіть дитину описати, що сталося, від початку до кінця з його точки зору. Коли він закінчить, попросіть його вибрати колір і придумайте три можливих рішення проблеми, які можуть спрацювати. Потім попросіть його встати на місце подруги і спробувати переказати історію з її точки зору. Це може бути складно і потрібно кілька спроб. Нарешті, попросіть дитину знайти точки дотику. Чи є рішення, яке підійде для обох? Якщо немає, придумайте ще три рішення, які зустрічаються посередині. Дивлячись на проблему з різних точок зору, діти вчаться співпереживати своїм одноліткам і шукати рішення, які підійдуть усім.
Зробіть банку з паличок для вирішення проблем
Швидше за все, ваша дитина придумує безліч потенційних рішень, коли разом з вами обговорює стратегії вирішення проблем. Запишіть їх на палички для морозива і зберігайте в скляній банці. Наступного разу, коли ваша дитина щосили намагається придумати працездатне рішення проблеми з однолітком або братом або сестрою, запропонуйте йому подивитися в банку і спробувати знайти його там.
Готуючи дітей зі стратегіями, що дозволяють справлятися з цими неприємними ситуаціями, вони можуть краще долати перешкоди і зберігати дружні відносини.