Взимку застуда здається справою неминучим і буденним. Головне підступність вірусних захворювань — в ускладненнях. Як не допустити ризику для здоров’я малюка?

Як запобігти захворюванню на грип та ГРВІ?

Кожен рік з настанням холодів в нашій країні різко зростає статистика простудних захворювань. У 15% від усіх хворих на застуду діагностують грип. Половина з цієї кількості інфікованих – діти.

Основні ознаки ГРВІ

ГРЗ – гостре респіраторне захворювання – загальна назва для групи вірусів, що викликають захворювання верхніх дихальних шляхів.

• Найбільш схильні до цього захворювання діти молодшого віку, оскільки в цьому віці більшість із них починає відвідувати дитячі садки. При незміцнілому імунітеті вони досить часто стають жертвою ГРВІ
• Медики підрахували, що в перший рік відвідування дошкільної установи дитина в середньому хворіє ГРВІ до 10 разів. Середній показник для дорослої – 2-3 випадки захворювання на ГРВІ в рік. Практично всі простудні захворювання так чи інакше мають вірусний характер
• Віруси передаються повітряно-крапельним шляхом, через предмети загального вжитку, через рукостискання і поцілунки
• Після перенесеного захворювання в більшості випадків до даного вірусу виробляється стійкий довічний імунітет. Однак, різновидів вірусів так багато, що часті повторні захворювання на ГРВІ вірусами іншого типу
• Медики розрізняють 5 основних груп ГРВІ і понад 300 їхніх підвидів

Симптоми ГРВІ

• При зараженні ГРВІ в першу чергу відбувається ураження носоглотки: набряклість, кашель, утруднення при ковтанні.
• Можуть з’явитися різі в очах, підвищена сльозотеча, при ротовирусах спостерігається розлад стільця.
• Для всіх типів вірусів характерні загальна слабкість, озноб і тяжкість в голові. Температура може підніматися незначно.
• Зазвичай вірус ГРВІ проходить за 4-5 днів. Вірус активно розвивається перші 2-3 дні, саме в цей період найбільш гостро відчуваються симптоми захворювання.
• На 3-4 день організм розпізнає інфекції та способи імунної відповіді, починається активне вироблення антитіл і поступово хвороба сходить нанівець.
• Для ротовируса характерні температура, блювота, гострий розлад стільця
• При аденовірусних інфекціях спостерігається температура (але не завжди), збільшення лімфатичних вузлів, набряки слизової горла і носа, може розвинутися кон’юнктивіт та ураження печінки
• Респіраторно-синцитіальний вірус, в першу чергу вражає бронхіоли, бронхи, іноді переходить у пневмонію
• Деякі види тонзиліт (ангіна) носять аденовірусний характер, вражають мигдалини і лімфатичні вузли глоткового кільця. Найчастіше у дітей зустрічається герпетична ангіна, для якої характерне підвищення температури, головний і м’язовий біль, рідше розлад стільця
• Вважається, що організм повинен впоратися з вірусом самостійно. З лікування застосовуються препарати, що знімають місцеві симптоми: головний біль, жар, полегшують кашель і загальний стан тяжкості
• Власне проти вірусів групи ГРВІ медикаментів до теперішнього часу не існує, за рідкісним винятком

Ускладнення після ГРВІ

Найбільш частими ускладненнями після перенесеного захворювання є бактеріальні інфекції, якими хворий встиг заразитися під час ослаблення імунітету вірусом ГРВІ.

Основні ознаки грипу

Що таке грип?

• Вірус грипу характеризується високою швидкістю розмноження і виключної агресивністю. За добу він здатний призвести до серйозних уражень дихальних шляхів і помітно послабити імунітет, що сприяє розвитку побічних захворювань і ускладнень
• Серйозне ускладнення при лікуванні грипу та вироблення медикаментів проти нього є здатність вірусу дуже швидко мутувати і пристосовуватися до винайденим ліків
• Вірус вражає життєздатний – поза організму на відкритому повітрі він може зберігатися до 6-7 годин
• Хворий, інфікований вірусом грипу, небезпечний для оточуючих на відстані декількох метрів, його здатність заражати людей при контакті зберігається протягом 5-7 днів з початку захворювання
• Вірус може передаватися не тільки повітряно-крапельним шляхом, але й через предмети загального користування: поручні в транспорті, ручки дверей, кнопки в ліфті

Всі перераховані вище властивості дозволяють вірусу грипу вражати величезний відсоток населення щорічно.

Симптоми грипу

• Висока температура, піднімається раптово і швидко
• Ломота в суглобах, судоми в м’язах
• Сильний сухий кашель
• Слабкість, запаморочення, втрата свідомості

Ускладнення після грипу

• Ураження легень (пневмонія)
• Ураження ЛОР органів і верхніх дихальних шляхів (гайморит, отит, ларингіт)
• Ураження серця і судин
• Ураження нервової системи (менінгіт, невралгія енцефаліт)

Як відрізнити грип від ГРВІ?

Профілактика грипу у дітей

• Тривалі прогулянки на свіжому повітрі зміцнюють імунітет дитини і не дозволяють вірусам затримуватися в організмі. Бажано гуляти в місцях, де немає великого скупчення людей, вихлопних газів, міський пилу: у парках, скверах, лісових масивах
• Якщо захворів хтось із членів сім’ї, необхідно виключити будь-який контакт. Краще якщо хворий і дитина будуть постійно перебувати в різних кімнатах. Хворий при відвідуванні місць загального користування повинен одягати марлеву пов’язку, яку слід змінювати кожні кілька годин
• Слід якомога частіше провітрювати приміщення
• Важливо кожні кілька годин в місцях загального користування проводити вологе прибирання з невеликим додаванням у воду хлорвмісних засобів («Білизна», рідкий «Комет», «Доместос»)
• Дотримуватися елементарних правил гігієни: часто мити руки з милом, користуватися різними рушниками, добре промивати посуд. Пам’ятайте, що вірус грипу передається контактним шляхом
• Корисно розкласти по квартирі шматочки часнику і цибулі.
• Роздавлений часник і цибулю можна скласти в коробочку від кіндер-сюрпризу, попередньо зробивши в ній отвори, і повісити її у вигляді кулона на шию малюкові, щоб він постійно дихав їх випарами. Цибулевий і часниковий сік є дуже ефективними засобами проти вірусів

Профілактика ГРВІ у дітей

• Для профілактики вірусних інфекцій підходять процедури загартовування: обтирання і контрастний душ з поступовим збільшенням різниці температур. Холодні обливання допустимі тільки для дітей з серйозним стажем загартовування
• Добре піднімає імунітет масаж стоп. Змушуйте малюка якомога частіше ходити босоніж. Можна купити спеціальні масажні килимки для підошви, за яким дитина буде бігати
• Щоденні прогулянки в парках, скверах, садах. Часті поїздки за місто. По можливості щорічний відпочинок на морі не менше двох тижнів
• У холодну пору року перед виходом на вулицю можна закапувати в ніс розчин соляної або мазати ніздрі оксоліновою маззю
• Дотримуватися особистої гігієни, мити руки після прогулянки, регулярно проводити у квартирі вологе прибирання і провітрювання

Препарати для профілактики ГРВІ та грипу

• Кагоцел. Ефективний на будь-якій стадії захворювання, а також є засобом профілактики. Основна дія препарату полягає в активізації імунітету. Добре знижує ризик виникнення ускладнень після грипу та ГРВІ. Протипоказаний дітям до трьох років. Дозування залежить від маси тіла і призначається лікарем

• Інтерферон. Діє, блокуючи проникнення вірусу в клітини організму. Є засобом профілактики нежитю і закладеності носа при застуді. Застосовується у складі розчину для інгаляцій або як краплі в ніс

• Гриппферон. Імуномодулюючий засіб противірусної дії. Як профілактичний засіб застосовується при сезонному ризик захворювання, при контактах з хворими та переохолодженні. Випускається у вигляді назальних крапель

• Арбідол. Противірусний засіб, застосовується для лікування грипу та ГРВІ, а також при виниклих ускладненнях. Дітям до трьох років протипоказаний. Дозування залежить від віку дитини та характеру профілактики, призначається лікарем. Пригнічує активність вірусу і активує імунітет. Випускається у формі таблеток

• Анаферон. Активує противірусний імунітет, застосовується при лікуванні і профілактиці грипу та ГРВІ. З профілактичною метою препарат застосовують один раз на добу, можливе тривале застосування до декількох місяців. Анаферон дитячий можна приймати дітям починаючи з 1 місяця. Випускається у формі таблеток

• Оциллокоцинум. Гомеопатичний засіб проти грипу та ГРВІ. В цілях профілактики приймається один раз на тиждень. Випускається у формі гомеопатичних гранул

• Римантадин. Активний засіб проти грипу, блокує потрапляння вірусу в клітину. Погано взаємодіє з деякими ліками (необхідна консультація лікаря). Протипоказаний дітям до 7 років. Є ряд протипоказань. Випускається у формі таблеток

• Агрі. Застосовується для лікування і профілактики грипу та ГРВІ. Гомеопатичний засіб, випускається у формі гранул. Підвищує опірність організму до вірусів, полегшує симптоми при захворюванні

• Таміфлю. Препарат, що приймається для лікування і профілактики грипу та ГРВІ. Гальмує розвиток вірусу в організмі, впливу на механізм його розмноження. Значно знижує тривалість хвороби, якщо дитина вже інфікований. Дозволений до застосування з народження. Выпускатеся у формі суспензії, порошку, капсул

• Реленза. Застосовується проти грипу. Діє на слизову оболонку, зменшує відтворення вірусу. Випускається у вигляді порошку для інгаляцій

Профілактика застуди народними засобами

• При переохолодженні ніг допомагають запобігти застуду гарячі ванни для ніг з додаванням гірчичного порошку. Після ванни слід насухо витерти ноги і надіти теплі шкарпетки
• Для профілактики в сезон застуди можна приймати суміш з меду, лимона і сухофруктів. Суміш приймається раз на день натщесерце вранці, дітям до 6 років одна чайна ложка, дітям віком 7-15 років одна десертна ложка
• Добре зміцнює імунітет щоденне вживання відварів, компотів з будь-яких ягід, сухофруктів і свіжих фруктів. Можна зробити морс з будь-якого ягідного варення
• Підняти імунітет можна за допомогою трав’яних чаїв. Підійдуть настої з ромашки, евкаліпта, чебрецю, материнки, листя смородини та інших
• Можна робити інгаляції з будь-якими ефірними маслами, купленими в аптеці (краще застосовувати не одне масло, а змішати декілька різних). Також буде корисною аромалампа в кімнаті малюка з ефірними маслами. Важливо бути дуже обережними при дозуванні і ні в якому разі не залишати масла або лампу в доступному для дитини місці, так як ефірні масла при попаданні в організм викликають важкі ураження внутрішніх органів

Відео. Профілактика грипу та ГРВІ у дітей