Сухість волосся — дуже поширена проблема. Однак, боротися з нею реально. Як це зробити читайте в статті.

Чому волосся стали сухими?

Сухість волосся — одна з перших проблем, з якою стикаються жінки. Боротися з нею важко. Зазвичай, якщо волосся стали сухими, значить, з великою ймовірністю вони почнуть ламатися, сіктися.

Дуже часто жінки не розуміють, що стало причиною такого раптового зміни структури волосся. На форумах можна прочитати про те, що у всьому винна генетика, клімат і деякі інші фактори, які мають лише непряме відношення до здоров’я волосся.

Насправді волосся стають сухими, тільки тоді, коли їм не вистачає вологи. Якщо волосся недостатньо зволожений, він починає ламатися.

Так куди ж дівається волога з волосся? Існує два варіанти:

1. Вона в нього не надходить
2. Вона випаровується

У першому випадку проблема криється найчастіше в харчуванні. Якщо жінка чи дівчина вживає мало води (саме води, а не напоїв), якщо вона їсть мало овочів і фруктів, якщо вона не вживає достатню кількість білків, жирів і вуглеводів — її волосся стають сухими.

• Вода живить волосся, без води не може існувати жоден орган, волосся в тому числі
• Овочі та фрукти містять дуже багато вітамінів і різних мінералів, які так само живлять волосся, роблячи їх пружними та еластичними
• Білок — головний будівельний інструмент клітин. Все, що ми маємо, ми маємо завдяки білку. Якщо в раціоні людини білка недостатньо, організм починає руйнуватися, так як немає ресурсів, щоб вести якісь відновлювальні роботи. Першими руйнуються не життєво важливі частини, наприклад, волосся
• Жири в раціоні людини потрібні обов’язково. Без жирів неможливий нормальний обмін речовин. Жири відповідають якраз за сухість волосся. Якщо в раціоні не вистачає жирів — волосся стають млявими, перестають добре рости, ламаються, січеться

У другому випадку, коли волога в прямому сенсі випаровується з волосся, винен неправильний догляд. Що таке неправильний догляд за волоссям? Це ті процедури, яким жінки і дівчата звикли піддавати свої волосся практично щодня:

• Сушка феном
• Випрямлення волосся утюжком
• Часте фарбування
• Неправильний шампунь
• Регулярна стрижка волосся
• Неправильно підібрана гребінець

Всі ці фактори дуже негативно впливають на стан волосся. В результаті, волосся втрачають свою захисну оболонку і вже просто не в змозі утримувати вологу. У цьому випадку стан волосся неминуче погіршується. Якщо вчасно не вжити заходів, можна позбутися красивих і здорових волосся не довгі роки.

Масла для сухого і ламкого волосся

• Врятувати сухе і ламке волосся можна за допомогою грамотного догляду маслами. Частіше масла наносять на корені, кінчики або на всю довжину в залежності від того, яка саме завдання стоїть перед вами. Якщо потрібно «врятувати» кінчики — масло наносять на них, попередньо підігрів його
• Але це тільки в тому випадку, коли загальний стан волосся досить хороше. Якщо волосся здебільшого у поганому стані, вам допоможе нанесення масел на всю довжину. Тоді масло проникає в волосся рівномірно, живлячи і зволожуючи їх. Якщо ж з волоссям зовсім сумно, масло наносять на корені
• Цей спосіб використовують тоді, коли потрібно швидко відростити волосся. А швидкий ріст волосся цікавий тим жінкам, волосся яких можуть врятувати тільки ножиці

Так які масла ідеально підходять сухим волоссю? Насправді практично всі косметичні і ефірні масла, призначені для догляду за волоссям. Простіше сказати, які масла не підходять для догляду за волоссям.

До таких мастил належать:

• Реп’яхову
• Рицинова
• Кокосова

Чому саме ці масла не рекомендуються для догляду за волоссям, в той час, як саме їх в інтернеті активно радять? Тому що дуже багатьом ці масла не підходять!

• Реп’яхову олію. Скільки б йому не співали дифірамби, це не найкраще масло для догляду за волоссям. Його рекомендується наносити тільки на корені, і підходить вона далеко не всім. Часом важко змити реп’яхову масло з волосся навіть з другого, і з третього разу. На кінчики наносити реп’яхову олію вкрай не бажано, воно дуже сильно сушить
• Рицинова олія. Люди, які пробували касторове масло для догляду за волоссям діляться на два табори. Перший табір, це люди, які використовували касторове масло і воно їм дуже допомогло відновити волосся. Другий табір, це люди, яким рицинова олія геть зіпсувала волосся. Дійсно, рицинова олія підходить тільки 50% опробовавшим його. Воно дуже жирне, погано змивається, і його, так само, як і реп’яхову, не можна наносити на кінчики — сушить
• Кокосове масло. Це унікальне за своїми властивостями олія, з цим важко посперечатися. Якщо вашому волоссю підійшло кокосове масло — ви справжній щасливчик, оскільки тепер ваші волосся стануть красивими і блискучими, а про посічених кінчиках ви забудете. Але якщо так виявилося, що кокосове масло вам не підходить, готуйтеся перевірити свої волосся в новому світлі: сухими, ламкими і жирними по всій довжині. Зазвичай ще геть зникає обсяг

Не варто відмовлятися від застосування цих олій, адже ви можете опинитися в числі щасливчиків, яким ці масла підійшли. А якщо ні — пробуйте інші. Світ косметичних масел величезний.

Так які ж масла підходять для сухого волосся?

• Масло жожоба
• Масло троянди
• Масло виноградних кісточок
• Мигдальне масло
• Масло волоського горіха
• Лляна олія
• Персикове Масло
• Масло абрикосове
• Масло какао
• Масло оливи

З ефірних олій підходять сухим волоссю наступні:

• Масло іланг-іланг
• Масло ши
• Олія чайного дерева
• Масло кориці

Варто пам’ятати, що не потрібно сліпо вірити відгукам в інтернеті. У всіх людей різні структура і товщина волосини, які залежать від багатьох факторів. Але, безумовно, відмовлятися від застосування олії для догляду за волоссям теж не варто.

Рецепти масок для сухого волосся

В якості головних компонентів маски для сухого волосся використовуються масла, яйця, жирні молочні продукти. Загалом все те, що містить у собі велику кількість жирів.

Маска для сухого волосся з маслами. Рецепт №1

В якості основи для цієї маски береться масло виноградних кісточок (1 столова ложка). До неї додаються 2 чайні ложки персикового масла і 1 чайна ложка лляного масла. Компоненти перемішуються, підігріваються на водяній бані до температури 40 градусів Цельсія. Суміш наносять у будь-якому варіант: на всю довжину, на кінці або на корені. Все залежить від стану вашого волосся. Надіньте шапочку для душу і залиште маску на волоссі на 2 години. Можна більше при бажанні.

Маска для сухого волосся з маслами. Рецепт № 2

Для цієї маски вам знадобиться масло кокоса, масло жожоба, масло чайного дерева і масло виноградних кісточок. Для початку візьміть 2 столові ложки масла кокоса і розтопіть його на водяній бані. Потім до розтопленого масла кокоса додайте чайну або половину чайної ложки масла жожоба і пару крапель олії чайного дерева. В кінці додайте масло виноградних кісточок у співвідношенні до масла жожоба 1:1. Всю суміш ще раз підігрійте (не в мікрохвильовці, це важливо!) і нанесіть на волосся будь-яким способом, описаному в попередньому рецепті. Таку маску можна тримати на волоссі протягом тривалого часу. Наприклад, можна робити її на ніч.

Маска для сухого волосся з яйцем. Рецепт №1

Для цієї маски візьміть 2-3 яйця, залежно від довжини волосся, відокремте жовток від білка, жовтки з’єднайте в дерев’яній посуді з 3-4 краплями олії іланг-іланг і потім додайте 1 столову ложку олії оливи. Все ретельно перемішайте і нанесіть на волосся будь-яким способом. Одягніть шапочку для душу, тримайте маску 40 хвилин.

Маска для сухого волосся з яйцем. Рецепт №2

Візьміть ціле яйце, збийте його гарненько. Щоб яєчна суміш стала однорідною, її можна збити міксером або блендером, або протерти через сито. Потім додайте 2 чайні ложки олії виноградних кісточок і пару крапель олії ши. Все перемішайте і нанесіть на волосся будь-яким зручним для вас способом. Витримайте маску на волоссі годину або півтора.

Маска для сухого волосся з медом. Рецепт №1

Мед є важливим компонентом масок для сухого або схильних до сухості волосся. Для цієї маски візьміть столову ложку меду, розтопіть мед на водяній бані. Не використовуйте мікрохвильову піч для цієї мети. У мед додайте столову ложку оливкової олії холодного віджиму і жовток курячого яйця.

Дуже добре перемішайте масу. Нанесіть на сухе волосся, переважно на кінчики, надіньте шапочку для душу, а зверху закріпіть теплій зимовій шапкою або рушником. Тримати маску потрібно не більше 60 хвилин.

Маска для сухого волосся з медом. Рецепт №2

Для цієї маски потрібен свіжий мед. Зацукрований не підійде. Мед повинен литися з ложки тонкою цівкою, не перериваючись. Візьміть столову ложку такого меду, злегка підігрійте його на водяній бані.

Потім у блендері подрібніть банан до консистенції пюре. Важливо, щоб шматочків банана не було! Змішайте теплий мед і банан, додайте пару крапель олії жожоба і половину столової ложки олії оливи, перемішайте. Таку маску потрібно наносити на волосся негайно і тримати не більше 30 хвилин. Змити теплою водою з шампунем.

Зволожуючі засоби для волосся

До покупних зволожуючим засобам для волосся можна віднести:

• Маски
• Бальзами
• Масла
• Спреї
• Крему
• Сироватки
• Ополіскувачі

Найчастіше люди використовують маски, масла і бальзами.

Покупні маски для волосся відрізняються складом. Вдома не знайдеш стільки компонентів, щоб приготувати маску для волосся, схожу на покупну. До того ж покупні маски володіють прискореним дією, їх не потрібно тримати на волоссі кілька годин, щоб побачити результат.

На жаль, багато фірм додають занадто багато різної хімії в свою продукцію, в результаті чого виходить так, що маски діють тільки в той момент, поки ними користуєшся. Немає ніякого накопичувального ефекту. Такі маски не витримують ніякої конкуренції порівняно з домашніми масками, які реально лікують волосся, а не маскують посічені кінчики.

• Багато фірм у свої лінійки засобів по догляду за волоссям містять масла. Вірніше суміші масел. Як правило, у ці суміші входять такі олії, які складно знайти в магазині. Деякі виробники додають хорошу дозу силіконів для більшого ефекту
• Але навіть в таких сумішах кількість цих масел істотно перевершує незначна кількість силіконів. В якості прикладу можна навести масло фірми Natura Siberica з серії Oblepikha. Це масло створено спеціально для запобігання посічених кінчиків
• Його потрібно наносити на волосся після того, як вони висохнуть в кількості 1-2 краплі. Виробник обіцяє захист для здорового волосся від надмірної втрати вологи, а для сухого волосся запобігання ламкості і перерізу

Ще одне відоме масло для сухого волосся з магазину — масло фірми L’oreal Elceve Екстраординарне «6 масел рідкісних квітів». Відгуки про це маслі вражають: волосся гладкі, блискучі, вже після першого використання масла волосся перестають сіктися. До складу входять олія ромашки, соняшника, кокоса, лотоса, шипшини і Тіарі. У складі є силікони, але кількість натуральних масел дійсно вражає.

• Бальзами використовують після миття, щоб надати волоссю блиск, красу, прибрати зайву пухнастість. Бальзами рекомендується наносити на кінчики волосся, якщо ваші волосся зазвичай швидко брудняться
• Якщо у вас нормальні або сухе волосся, відступивши від коренів 5-10 см і нанесіть на вологе волосся бальзам. Бальзамів існує безліч. Кожна фірма випускає свої бальзами, з індивідуальним складом
• Як вибрати свій бальзам? Тільки методом проб і помилок можна знайти ідеальний бальзам, після якого ваші волосся буде сяяти здоров’ям і при цьому не будуть виглядати жирними

Професійні шампуні і кондиціонери для сухого волосся

Професійні шампуні і бальзами на то і професійні, що сильно відрізняються від засобів із звичайних магазинів. Шампуні професійної серії призначені для глибокого очищення волосся.

Такі зазвичай використовують перед процедурами ламінування, кератинового відновлення і тому подібних. Для щоденного застосування такий шампунь навряд чи підійде. Варто сказати, що професійні шампуні завжди потрібно використовувати з кондиціонерами або бальзамами, так як вони відмивають волосся в буквальному сенсі «до скрипу».

Для сухого волосся використовувати професійні шампуні потрібно вкрай обережно. Вибирайте спеціальні шампуні для сухого волосся, інакше замість шикарної шевелюри ви ризикуєте отримати «мочалку».

Кондиціонер зазвичай йде в парі з шампунем, тому хвилюватися не про що. Можете сміливо його брати.

Засоби укладки для сухого волосся

Для укладання сухого волосся ідеально підходять спреї і муси. Спреї по своїй консистенції дуже легкі, повітряні. Вони не обтяжують волосся і просто ідеально підходять сухим волоссю. Деякі спреї створюють додаткову плівочку, яка захищає волосся від пересушування вітром, сонцем, захищає від спеки та холоду. Саме спреї провідні стилісти рекомендують власницям сухого і ламкого волосся.

Муси для укладання так само підходять сухим волоссю, але є одне правило: потрібно ретельно стежити за кількість мусу перед нанесенням. Його не можна використовувати багато. У великій кількості мус може нашкодити укладанні, волосся будуть виглядати дуже жорсткими, стануть швидко бруднитися.

Для ефектних і об’ємних укладок підходять лаки. Лаки використовують для будь-якого волосся. Вони мають дуже сильною фіксацією. Власницям сухого волосся слід пошукати лаки, які наносять мінімальний урок волоссю. Зазвичай лаки сушать волосся дуже сильно, тому для сухого волосся краще лаки намагатися не використовувати.

Які продукти потрібно їсти, якщо волосся сухе?

• Як вже говорилося на самому початку статті, стан волосся дуже сильно залежить від харчування з володарки. Фрукти, овочі, вода, білки, жири і вуглеводи — те, що необхідно для підтримки здоров’я волосся
• Існують продукти, які потрібно вживати в їжу власницям сухого волосся обов’язково. До таких продуктів відносять масло (рослинне, вершкове), фрукти, бобові, крупи, горіхи
• Масло практично повністю складається з жирів. Саме жири і потрібні для додання волоссю еластичності і гладкості. Жири надають волоссю блиск. Кожне масло впливає на стан волосся по-різному, але ясно одне — олії дуже корисні для волосся! Рекомендують для поліпшення стану волосся додавати в їжу лляне, гірчична та оливкова олія

Фрукти унікальні по своїй природі. У них дуже багато вітамінів, вони містять багато вуглеводів. Їх використовують в косметології давно, ніхто зараз не скаже, хто і коли придумав використовувати фрукти для підтримки краси і здоров’я.

Сучасні дослідження тільки підкреслюють важливість присутності фруктів в раціоні для здоров’я волосся. Якщо у вас сухе волосся — збільшіть споживання фруктів. Вже дуже скоро ви помітите, як ваші волосся стали м’якше і еластичнішою.

Горіхи для волосся теж дуже корисні. У статті говорилося про важливість білка і жирів для волосся. Так ось у горіхах є жири, так і білки. Це дуже корисний продукт не тільки для волосся і шкіри, але і для розумової діяльності. Не варто боятися калорійних горіхів. 30-40 г горіхів в день вбережуть ваші волосся від сухості. Регулярне вживання горіхів значно поліпшить стан вашого волосся.

Вітаміни для волосся

Безумовно, вітаміни для волосся дуже важливі. Існують спеціальні комплекси вітамінів, спрямовані на поліпшення стану волосся, нігтів, шкіри. У таких комплексах всі вітаміни збалансовані так, щоб не заважати один одному. Складно сказати, які вітаміни для волосся найбільш корисні.

Вийде довгий список: А, В (1-12), С, Е, D, К, F. Для волосся корисно збалансоване харчування. Ваш раціон повинен бути багатий на вітаміни, тоді прийом ніяких додаткових препаратів не потрібна.

ВІДЕО: Догляд за сухим волоссям