Місо-суп з лососем і грибами енокі – «перше страва»

бульйон рибний 750 мл
———————-
філе лосося (з шкірою) 500 г
———————-
брокколі 150 г
———————-
гриби енокі 2 грона
———————-
капуста бік-чой 1 шт.
———————-
перець чилі червоний 1-2 шт.
———————-
листя кафрського лайма 2 шт.
———————-
корінь імбиру 3 см
———————-
масло кунжутне 1 ч.л.
———————-
місо-паста
———————-
коріандр
———————-
сіль морська
приготування:
КРОК 1
Місо-пасту збити на сковороді, влити порціями рибний бульйон, суп довести до кипіння.
КРОК 2
Додати дрібно покришену імбир і перець чилі, листя кафферлайма.
КРОК 3
Викласти на сковороду з соусом філе лосося, шкірою вниз.
КРОК 4
Час приготування вісім або десять хвилин.
КРОК 5
Рибу поливати місо-соусом, вогонь – повільний.
КРОК 6
Нарізати тонкими смужками листя Пак Чой.
КРОК 7
Брокколі розрізати навпіл.
КРОК 8
Готову рибу вийняти з соусу, довести його до кипіння ще раз.
КРОК 9
У киплячий соус викласти капусту брокколі, через тридцять секунд – стебла Пак Чой, потім, через дві хвилини, листя.
КРОК 10
Варити соус хвилину, перед подачею покласти гриби енокі.
КРОК 11
Лосось очистити від шкірки, нарізати шматочками.
КРОК 12
Тарілки змастити маслом кунжуту, викласти рибу, другу половину грибів енокі.
КРОК 13
Залити страва готовим овочевим супом.
ПОРАДА

Для прикраси супу можна використовувати листя коріандру.
Приємного вам апетиту!

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code

Next Post

Мірамістин - антисептик з унікальним дією

Пт Вер 23 , 2022
Мірамістин – це антисептик широкого спектру дії для місцевого і зовнішнього застосування. Препарат був розроблений в рамках національної космічної програми для використання в космосі на початку 80-х років минулого століття. Як антисептик він активний по відношенню до більшості патогенних бактерій, грибів і вірусів. Як діє Мірамістин Унікальний антисептик широкого спектру […]

Вам может понравится