Причини

Хворобливі відчуття викликані перепадом тиску між навколишнім середовищем і внутрішнім вухом. У нормі показник однаковий або різниця невелика, тому дискомфорту не виникає. Навіть якщо ви піднімаєтеся на високу гору, то процес відбувається зі швидкістю, що дозволяє організму адаптуватися. Незручності відчуваються лише при різкій зміні в навколишньому середовищі — як при зльоті літака.

Перепад тиску позначається і на євстахієвої трубі, що з’єднує внутрішнє вухо і носові пазухи. Вона деформується, тому ваше завдання — допомогти організму функціонувати і постачати повітря у внутрішні порожнини.

Знаючи, чому закладає вуха при посадці, ви не будете панікувати при неприємне явище. Прийміть доступні заходи, а після перельоту зверніться до лікаря: він підбере адекватне лікування.

В основі етіології лежать значні перепади атмосферного тиску. Його зниження призводить до випинання вушної перетинки в зовнішній слуховий канал, а підвищення – до всмоктування в барабанну порожнину. Різка зміна тиску може стати причиною виникнення баротравм, що характеризуються ушкодженням вушної перетинки і слухових кісточок, а також набряком слизових в середньому вусі.

Якщо закладає вуха, як у літаку, причини дискомфорту можуть критися в:

• нежиті – запальні процеси в носоглотці призводять до ураження слизової оболонки слухової трубки, внаслідок чого зменшується її внутрішній діаметр. В результаті порушується вентиляція барабанної порожнини, що неминуче веде до утворення в ній вакууму;
• новоутвореннях – холестеатоми та злоякісні пухлини, що створюють перешкоди на шляху проходження звукових хвиль, що сприяють виникненню відчуття закладеності у вухах;
• тубоотите – катаральне запалення в слуховому каналі, яке призводить до дисфункції слухової трубки і зниження тиску в порожнині середнього вуха;
• вушних захворюваннях – інфекційне ураження основних відділів слухового аналізатора провокує запалення м’яких тканин. В результаті уражається слизова оболонка барабанної порожнини і євстахієвої трубки (середній отит), барабанна перетинка (мірингіт) або внутрішнє вухо (лабіринтит).

Патогенез

Чому закладає вуха в літаку? Дискомфортні відчуття виникають внаслідок надлишкового тиску повітря на барабанну перетинку із зовнішнього або середнього вуха. У такому разі мембрана або випинається в зовнішній слуховий канал, або втягується всередину барабанної порожнини. Чому так відбувається?

Барабанна перетинка являє собою еластичну водо – і повітронепроникну мембрану. Вона є кордоном між порожниною зовнішнього та середнього вуха. При відсутності патологій тиск повітря в середньому вусі дорівнює атмосферному тиску.

Під час зльоту літака атмосферний тиск сильно знижується, внаслідок чого барабанна перетинка випинається назовні. Про деформації мембрани сигналізує різке зниження слуху і виникнення відчуття закладеності.

Щоб нівелювати різницю тисків під час польоту пасажирам рекомендують пити воду або є льодяники. В процесі ковтання гирлі євстахієвої трубки відкривається, що сприяє потраплянню повітря всередину вушниці.

При наявності нежиті і простудних захворювань ризик закладання вух під час авіаперельотів збільшується в 3 рази.

Що робити, якщо заклало вухо після літака? При відсутності запальних процесів різниця тисків компенсується практично відразу. Але у випадку звуження внутрішнього діаметра євстахієвої трубки не виключена поява постійного відчуття закладеності у вухах.

Фактори ризику та ускладнення при болю у вухах

Неприємні відчуття можуть пройти відразу після приземлення, але іноді тривають і до двох діб після літака. Коли довго не проходить вухо, можна скористатися вушними краплями:

1. «Нормакс» – антибактеріальні краплі, блокуючі набряк і запалення в ЛОР-органах.
2. «Отинум» – протизапальний засіб, який ефективно знімає закладеність.
3. «Отипакс» – нестероїдний препарат, що усуває запалення барабанної перетинки і середньому вусі
4. «Отофа» – протимікробний засіб з інтенсивним знеболюючим ефектом.

Якщо сильно заклало вухо після літака, і біль не проходить після пари доби, рекомендується звернутися до отоларинголога. Але варто відзначити, що якщо біль сильна, і у вас спостерігається сильне зниження слуху, то потрібно не зволікати і одразу ж йти до лікаря.

Знати, чому у вас болять вуха при посадці літака, необхідно. Хоча подібні випадки рідкісні, пасажири отримують баротравми — порушення цілісності тканин, викликані перепадами тиску. З схожими наслідками стикаються любителі глибоководного пірнання і люди, які перебували неподалік від епіцентру вибуху.

Проблема посилюється, якщо ви спите при зльоті і посадці: ви не можете вжити заходів для нормалізації тиску. В результаті пошкоджуються тканини, і при наступному перельоті закладеністю або легким дискомфортом не відбутися.

Як позбутися від закладеності у вухах

Існують кілька перевірених способів, до яких слід звернутися в першу чергу:

• При нормальному будові вушних пазух досить широко відкрити рот і тримати його так деякий час, а також зробити кілька ковтальних рухів.
• Найбільш безпечним та ефективним вважається прийом дайверів – маневр Тойнбі. Закрийте рот і затисніть ніздрі, після чого сглотните слину. Такий спосіб задіює м’язи, які відкривають євстахієві труби. Повторіть його кілька разів під час зльоту і посадки, поки не відчуєте полегшення.
• Позбутися від закладеності допомагає активне позіхання. Тільки позіхати слід широко, на весь рот, якщо що можна прикритися рукою або газетою. Така дія пробиває вакуумну пробку, і хворе вухо проходить.
• Щоб не закладало вуха, можна вдатися до методу Вальсальви – зробити глибокий вдих, закрити рот і прикрити ніс пальцями, а потім видихнути носом. Зазвичай відбувається клацання, який вказує на те, що барабанна перетинка повернулася в своє положення. Але будьте акуратні, так як занадто різкий видих може призвести до розриву внутрішнього вуха.
• У політ рекомендується брати з собою льодяники – активне розсмоктування викликає слиновиділення і змушує здійснювати ковтальні руху. Можна придбати в аптеці спеціальні цукерки для перельоту, або просто запастися льодяниками з кислим смаком. Часто самі стюардеси пропонують пасажирам цукерки «Злітні». При відсутності льодяників можна використовувати жуйку.
• Хорошу дію надає інтенсивний масаж вушних раковин руками і скручування їх до почервоніння.
• При зльоті і посадці допомагає натискання на козелок – це хрящова частина зовнішнього вуха приблизно по центру вушної раковини.

Якщо ви знаєте, що при перельоті у вас завжди болять вуха, то можна придбати спеціальні компенсаційні беруші з клапаном тиску, наприклад, «Sanohra Fly». Тільки купувати їх краще заздалегідь, так як в аеропорту зазвичай продаються звичайні беруші маленького розміру. В якості альтернативи берушам можна використовувати внутрішньоканальні навушники.

Якщо ви страждаєте від нежитю, обов’язково запасіться судинозвужувальними препаратами, щоб зняти набряк і підвищити просвіт слизової труби. У разі сильної застуди по можливості краще взагалі перенести поїздку.

Навіть якщо у вас немає нежиті, то все одно не буде зайвим закапати судинозвужувальні препарати, наприклад: «Тизин», «Ксимелин» або «Називін». При нетривалому польоті досить закапаться один раз перед літаком, але коли переліт триває більше 3 годин, прокапайте ніс другий раз за півтора години до прибуття.

При схильності до алергічних реакцій і просто щоб зняти набряклість носа перед вильотом прийміть таблетку від алергії, наприклад, «Тавегіл».

Є ще один цікавий спосіб «Чебурашка» – намочіть дві серветки гарячою водою, відіжміть і покладіть в пластикові стаканчики, приклавши кожен до вух. Багато хто відгукуються про такому методі дуже позитивно.

Відволікти дітей від неприємних відчуттів можна за допомогою яскравих цукерок, чупа-чупса, під час зльоту і посадки давайте дитині пити воду ковтками з пляшечки або сік з трубочки.

Постарайтеся не проспати період зльоту і приземлення, інакше ви не зможете зробити ряд активних заходів, і тоді позбутися закладеності буде вже складніше. Також ні в якому разі не можна колупатися в закладених вухах ватною паличкою або нігтями, так можна пошкодити і так напружену вушну перетинку.

Якщо при посадці літака болять вуха і закладеність ніяк не проходять, час звернутися до народної медицини. Деякі лікарі рекомендують заварити чай і акуратно піднести пакетик до вуха.

Цей спосіб можна використовувати навіть в польових умовах. Але тут важливо не перестаратися. Чай, заварений в окропі, буде дуже гарячим, пар від цієї води цілком може викликати опік. Ні в якому разі не можна прикладати пакетик до шкіри, щоб не пошкодити чутливий епідерміс.

Чайний пакетик

Вже перебуваючи вдома, можна скористатися оливковою олією або перекисом водню. Лягти на бік, закапати ліки в ліве вухо і залишатися в такому положенні декілька хвилин. Після перевернутися, щоб вушна сірка разом з маслом просто витекла їх вуха. Разом з нею піде й набряк.

Можна прикласти до вуха теплу ганчірку, яка змочена в нагрітій воді, і потримати кілька хвилин. При цьому, перед тим як зробити компрес, потрібно обережно вичавити тканину, щоб рідина не потрапила в вухо.

Можна вдатися до звичайного пропарюванню ― подихати над картоплею, наприклад. Очистивши слизову носа, вдасться заодно і зняти набряк євстахієвої труби. Але робити це можна протягом 5-6 хвилин, не більше.

Що робити, якщо закладає вуха в літаку? Запобігти розвиток аероотіта можна в разі своєчасного вирівнювання тиску на барабанну перетинку. Гирло євстахієвої трубки відкривається під час пережовування їжі, пиття води і позіхання.

1. імітація ковтальних рухів: щільно притиснувши ніздрі до носової перегородки, зробіть 4-5 ковтальних рухів;
2. жування жувальної гумки: під час зльоту і посадки літака жуйте жувальну гумку;
3. розсмоктування льодяників: при появі відчуття закладеності розсмоктуйте цукерку до тих пір, поки не відчуєте полегшення;
4. продування за методом Вальсальви: закривши рот і затиснувши ніздрі рукою, спробуйте зробити видих через ніс.

Важливо! При наявності риніту перед польотом слід закапати в ніс судинозвужувальні краплі.

Щоб не закладало вуха в літаку у дитини, дайте йому попити воду з пляшки. Під час ковтання слуховий прохід трубки буде відкрито, що сприятиме проникненню повітря в порожнину середнього вуха.

Страждаєте від болю в вухах при зльоті або приземленні? Почніть з простих заходів. Якщо вони не допоможуть, використовуйте спеціальні лікарські препарати, якими запасетеся заздалегідь.

Метод підходить не всім, оскільки при застуді він сприяє поширенню інфекцій в організмі. В результаті в середню частину вуха потрапляють бактерії, що призводить до хронічних проблем зі слухом.

Види аероотіта

Закладеність вух є однією з форм прояву неускладненого аероотіта. В отоларингології прийнято розрізняти 4 основні форми захворювання:

• перша – гіперемія (почервоніння) вушної мембрани;
• друга – обмежена крововилив у перетинці;
• третя – перфорація вушної мембрани;
• четверта – порушення ланцюга слухових кісточок, пов’язані з їх зміщенням або переломом.

Перша форма аероотіта характеризується катаральним запаленням в середньому вусі. Несвоєчасне діагностування хвороби може призвести до розвитку патогенів всередині вуха і виникненню отореи. Якщо заклало вуха після літака і протягом декількох днів дискомфорт не проходить, бажано обстежитись у отоларинголога.

Симптоматика

Алгия та зниження слуху – основні симптоми, які сигналізують про наявність деформацій у вушний перетинки. Як правило, заборгованість виникає під час зльоту або посадки літака, про що сигналізує характерний хлопок в одному або обох вухах.

При виявленні серозного ексудату в зовнішньому слуховому каналі потрібно звернутися до фахівця. Оторея є ознакою виникнення великих проривної отворів у вушний мембрані. Порушення її цілісності багаторазово збільшує ймовірність інфікування середнього вуха хвороботворними агентами.

Рекомендації фахівців

Істотні перепади атмосферного тиску створюють додаткове навантаження на організм, що загрожує погіршенням самопочуття. Особливо це стосується осіб, які страждають серцево-судинними захворюваннями.

Вченими доведено, що під час 1-годинного перельоту людський організм втрачає приблизно 250 мл рідини. Це призводить до підвищення щільності крові, що загрожує утворенням тромбів і навіть інсультом. Щоб знизити ймовірність виникнення ускладнень під час авіаперельотів, слід дотримуватися наступних правил:

• не зловживайте напоями, до складу яких водить кофеїн. Вони сприяють зневодненню організму;
• під час авіаперельотів намагайтеся частіше пити чисту негазовану воду;
• особам, які страждають підвищеним згортанням крові, бажано перед польотом прийняти «Аспірин», що сприяє розрідженню крові; пацієнтам з вегетосудинною дистонією під час авіаперельоту слід користуватися компресорним білизною;
• приблизно за добу до польоту бажано уникати глибоководних занурень.

Організм дитини дуже чутливий, особливо при перших перельотах. Для того щоб для малюка закладеність у вухах не стала «сюрпризом», необхідно перед поїздкою попередити його про те, що таке може трапитися при зльоті та посадці. При застуді необхідно почати лікування противірусним препаратом за призначенням лікаря.

Щоб допомогти дитині позбутися від хворобливих відчуттів, можна дати йому до польоту:

1. льодяник або цукерку;
2. сік з трубочки або пляшечку молока для немовляти;
3. беруші.

Потрібно всіма силами намагатися відволікти малюка від неприємних емоцій: прочитати йому казку, дати улюблену іграшку.

Дітям до 4 років може допомогти ковтання при затиснутих ніздрях. Але багато мам відзначають, що даний метод не завжди працює і навіть може погіршити ситуацію. Тому, до нього варто вдаватися тільки в крайньому випадку і при наявності досвіду і знань того, як даний метод впливає на конкретного малюка.

Після прибуття в місце призначення необхідно постійно контролювати стан малюка: наявність неприємних симптомів більше однієї доби неприпустимо і вимагає негайного звернення до медичного закладу, щоб уникнути ускладнень і інших негативних наслідків.

Огляд вушних крапель

Заклало вухо після літака, що робити? Для усунення неприємного симптому медики рекомендують використовувати вушні краплі антисептичний, болезаспокійливий і протизапальний дії. До числа ефективних засобів відносяться:

• «Нормакс» – краплі антибактеріальної дії, купирующие запалення і набряклість слизових ЛОР-органів;
• «Отофа» – ліки протимікробної дії, що володіє вираженим знеболюючим і протизапальну дію;
• «Отинум» – препарат протизапальної дії, гнітючий синтез медіаторів запалення;
• «Отипакс» – нестероїдний засіб антифлогистического дії, яке усуває набряклість і запалення в середньому вусі і барабанної перетинки.

Препарати повинні призначатися тільки лікарем. Деякі з перерахованих ліків можна використовувати при перфорації барабанної перетинки.

Прийміть антиконгестанты

Препарати, що знімають набряклість слизової, приймають за 30-60 хв. до відправлення літака. Не забудьте врахувати протипоказання, оскільки метод не підходить пасажирам, які страждають від серцево-судинних захворювань і підвищеного тиску, а також вагітним.

Якщо ви приймаєте інші медикаменти, порадьтеся з лікарем: той оцінить ризик побічних ефектів, викликаних взаємодією активних речовин. Чоловіки старше 50 років можуть зіткнутися з утрудненим сечовипусканням, особливо при наявності проблем з простатою.

Буває, що описані методи не допомагають, а доводиться часто літати. В цьому випадку зверніться до лікаря: медики вставляють пацієнтам у вушні проходи спеціальні трубочки, які забезпечують приплив повітря до порожнин.

Рекомендації, якщо заклало вуха дитині

Якщо хворобливі відчуття продовжують дошкуляти і після посадки лайнера, то це перший сигнал про попаданні інфекції в вухо. Це може бути як простий отит, так і серйозне запалення. Не можна просто махнути рукою на цю проблему — потрібно терміново вжити заходів.

Якщо закладеність після літака не проходить тривалий час, настійно рекомендується звернутися до лікаря, щоб уникнути ускладнень і оперативного виявлення можливих захворювань внутрішніх органів.

Ось один з найбільш безпечних варіантів такої техніки, якщо вуха в літаку заклав при застуді:

1. Прогріти долоні, потерши один про одного.
2. Помістити руки на вушну раковину, затиснувши її з 2 сторін.
3. Розігрівати вуха, роблячи плавні кругові рухи.
4. Трохи потягнути мочку вгору, потім вниз.
5. Обережно потягнути вушну раковину в різні сторони.
6. Помасажуйте мочки.

Масаж протипоказаний при наявності:

• гнійних і кров’яних виділень;
• сильного больового синдрому.

В результаті больові відчуття притупляються, але потрібно тримати вуха в теплі, не допускаючи їх переохолодження.

Діти частіше скаржаться на дискомфорт, адже їх вушні проходи менше за розміром, ніж у дорослих. Якщо ви подорожуєте з дитиною, запропонуйте груди або пляшечку: смоктальні руху позбавляють від болю. Але дитина в подібній ситуації може просто випльовувати сосок і продовжувати плакати.

Дітям постарше запропонуйте смоктальні цукерки або жувальну гумку; підійде і сік в пакетику, який юний мандрівник вип’є через соломинку. Зробіть виняток і дозвольте дитині дути в трубочку, коли вміст ще не допито! Гра справляє ефект, порівнянний з дією прийому Вальсальви.

Дітям сподобається і метод, що отримав назву «Чебурашка». Попросіть стюардесу принести 2 склянки, щоб дитина приклав їх до вух, коли лайнер буде набирати висоту або знижуватися. Перепад тиску зменшиться, і скарг на біль не виникне.

Що робити, якщо вуха болять кілька днів після перельоту

Необхідно якомога швидше звернутися до лікаря. Не зайвим буде зробити зігріваючий компрес і нанести його на хворе вухо.

Для накладання компресу знадобляться:

1. медичний бинт або марлева пов’язка;
2. поліетиленовий пакет;
3. вата;
4. тканинний матеріал для фіксації компресу;
5. медичний спирт і вода або горілка.

Якщо дитині немає 4 років, то ні в якому разі не можна робити зігрівальні компреси зі спиртом. Замінити його можна на звичайну соняшникову олію.

Далі слід діяти інструкції:

• згорнути бинт в 8-12 шарів за розміром вушної раковини;
• виконати в бинте отвір для вуха;
• змочити отриманий компрес в горілці;
• щільно прикласти до вушної раковини, щоб компрес прилягав до заушному простору;
• в поліетилені зробити такий же виріз і накласти зверху на бинт;
• прикласти до вуха вату;
• зафіксувати «конструкцію» косинкою.

Цей метод підходить тільки для людей, у яких спостерігаються не надто серйозні симптоми: немає кровотеч, гнійних виділень і сильного больового симптому.

Важливо розуміти, що кожен випадок індивідуальний: деякі методи боротьби з закладеністю вух після і під час авіа перельоту підходять далеко не всім людям, і деколи приносять лише короткочасний позитивний ефект.

Тому, якщо людина постійно помічає за собою негативні симптоми, необхідно знайти їх першопричину, а не намагатися боротися з наслідками. І допомогти в цьому може тільки лікар. Не варто намагатися впоратися самостійно не проходить закладеністю вух у дитини — потрібно звернутися до лора.

В деяких випадках позбутися від дискомфорту не вдається протягом декількох днів. Не лякайтеся: у вушних проходах просто накопичилися рідину і слиз. Через кілька діб проблема зникне, а поки що прийміть парацетамол. Якщо ж ви не помічаєте поліпшень, зверніться до фахівця.

Висновок