У статті розповідається про всіх гігієнічних процедурах, які мама повинна проводити з новонародженим щодня. Стаття містить найбільш необхідні рекомендації, дотримання яких забезпечить повноцінний гігієнічний догляд за дитиною.

Повернувшись з пологового будинку багато молоді мами відчувають почуття розгубленості. Адже стільки багато процедур необхідно щодня проводити з новонародженим.

Догляд у перші дні життя новонародженого

У перші дні життя малюка догляд за ним зводиться до кількох обов’язкових процедур:

• умивання
• підмивання
• підстригання нігтів
• купання
• обробка пупкової ранки

ВАЖЛИВО: Кожна з перерахованих процедур, крім підстригання нігтів, повинна виконуватися з новонародженим щодня протягом перших місяців життя. Обробка пупкової ранки потрібно до її повного загоєння

Засоби по догляду за новонародженим

Для того, щоб забезпечити повноцінний догляд за новонародженим вам знадобиться:

• ванночка для купання
• термометр для вимірювання температури води
• ватяні диски або вата
• ватні палички
• аспіратор
• дитячі ножиці з тупими кінчиками
• розчин діамантовий зелений
• перекис водню
• дитяча косметика

ВАЖЛИВО: Це список найнеобхіднішого, що ви повинні придбати для повноцінного догляду

За бажанням можна придбати:

• вологі дитячі серветки
• одноразові вбираючі пелюшки

Косметика для новонароджених

На полицях магазинів і аптек зустрічається багато різних косметичних засобів по догляду за новонародженим.

Вам знадобиться обов’язково в перший місяць:

• крем під підгузник або присипка
• дитяче мило
• зволожуючий крем

ВАЖЛИВО: Пінка для купання, шампунь в перший місяць життя вам не потрібні. Купуйте його потім, коли у вас вже будуть переваги по виробникам

Догляд за пупковою ранкою новонародженого

В пологовому будинку, коли пупок ще не відпав, обробку буде робити медична сестра. Вдома ви повинні доглядати за пупковою ранкою до її повного загоєння.

Обробляти пупкову ранку слід після вечірнього купання:

• на ватяну паличку капаємо кілька крапель перекису водню
• опускаємо ватяну паличку в пупок одиничним рухом (перекис почне трохи шипіти)
• опускаємо нову ватяну паличку в розчин зеленки
• коли перекис перестала шипіти, таким же точковим рухом ватною паличкою торкаємося пупка

ВАЖЛИВО: Ні в якому разі не тисніть, не крутіть, не тріть паличкою в пупкової ранки

Як правильно мити новонародженого?

Умивати новонародженого необхідно щодня після ранкового пробудження. Умивання включає в себе декілька процедур:

• промивання очей
• очищення носа
• чистка вух
• умивання обличчя та шиї

ВАЖЛИВО: Заглядайте також в рот дитині в цілях своєчасного виявлення молочниці, яка може зустрічатися у новонароджених.

Промивання очей новонародженим

Для цього необхідно:

• два ватних диска або шматочка вати
• остуженная кип’ячена вода

Берете один диск і смачиваете його водою. Віджати зайву воду, протираєте очей по лінії росту вій. Рухатися при цьому слід від зовнішнього куточка ока до внутрішнього. Потім берете другий ватний диск і робите теж саме з другим оком.

Як чистити ніс новонародженого?

Дуже часто у таких малюків утворюються так звані «корочки» у носі, які заважають дитині легко дихати.

ВАЖЛИВО: З цієї причини за станом порожнини носа потрібно постійно стежити і при необхідності чистити його.

Для чищення носа знадобиться:

• засіб для промивання
• вата
• аспіратор
• піпетка

Для чищення носа може використовуватися кілька видів коштів:

• розчин «Натрію хлорид». Засіб дешеве, витрачається економно. Здійснено нешкідливо
• спеціальні препарати для промивання порожнини носа новонароджених. Основою таких препаратів найчастіше є морська вода. Приклади таких препаратів: Аквамаріс, Квікс. Вони теж маю натуральний склад, але коштують в рази більше розчину «Натрію хлорид»

ВАЖЛИВО: Якщо ви вирішили скористатися розчином «Натрію хлорид», то піпеткою капніть по одній краплі в кожний носовий хід.

Якщо купили спеціальний засіб в аптеці, то капніть згідно інструкції. Зачекайте хвилину. Далі у вас є два шляхи:

• аспіратором для носа видаліть вміст носової порожнини
• скрутіть ватну турунду. Це можна зробити вручну, а можна щільно намотати вату на сірник, потім зняти з сірники.
• Отриманої турундою прочистіть ніс. Розмір турунди повинен відповідати носі вашої дитини.
• Засуньте її в ніс дитині і акуратно прокрутіть в одну сторону один оборот.
• Дістаньте її з носа.
• Турунду попередньо також можна трохи змочити розчином

Догляд за вухами новонароджених

Ватною паличкою протираємо зовнішню вушну раковину.

ВАЖЛИВО: не Можна лізти ватною паличкою або чим-небудь ще всередину вуха

Догляд за шиєю і особою новонародженого

Змоченим кип’яченою водою ваткою протираємо шию, а потім свіжої ваткою протираємо обличчя.

ВАЖЛИВО: Протирайте кожну складку на шиї, так як саме ця частина тіла новонародженого схильна до виникнення на ній пітниці

Як підмивати новонародженого хлопчика?

Підмивати хлопчика слід проточною водою в будь-якому напрямку, як вам буде зручніше. Головне, щоб голова і тіло дитини були надійно зафіксовані вашими руками. Струмінь води завжди контролюйте рукою, щоб температура не змінилася.

Як підмивати новонароджену дівчинку?

Дівчаток підмивати дещо складніше, так як мама повинна пристосуватися тримати дитину таким чином, щоб вода стікала за напрямком від животика до спинки. Зручніше це робити наступним чином: кладіть дитину на внутрішню сторону лівої руки, долонею тримайте розсунути ніжки, правою рукою контролюйте воду і подмывайте дитини

ВАЖЛИВО: Не допустити попадання фекальних мас у піхву

Інтимна гігієна новонародженої дівчинки

Кілька правил інтимної гігієни дівчаток:

• підмивати дівчинку водою слід не менше рази на день. А після стільця — кожного разу негайно
• використовувати мило слід тільки після спорожнення кишечника. В інших випадках — тільки водою
• при використанні мила не допускайте потрапляння на внутрішню слизову піхви
• після підмивання акуратно промокніть дитячим рушником або пелюшкою
• хоча б раз на тиждень у дівчинки розкривайте статеві губи, щоб вчасно виявити зрощення малих або великих соромітних губ (синехії)
• після підмивання нанесіть невелику кількість крему під підгузник або присипки

ВАЖЛИВО: Всі перераховані правила підходять і для інтимної гігієни хлопчика

Як підстригти нігті новонародженому?

Педіатри в пологовому будинку часто не дозволяють стригти нігті перший тиждень після народження дитини. Але трапляється, що дитина вже в перші дні життя має довгі нігті, здатні подряпати шкіру. В такому разі на ручки одягніть спеціальні рукавички — «царапки».

ВАЖЛИВО: Якщо малюк не дає стригти нігті під час неспання — робіть це під час його сну

Після прибуття додому подивіться на нігті малюка. Якщо вони зросли настільки, що можуть подряпати ніжну шкіру дитини — їх слід підстригти. Ця Процедура робиться виключно спеціальними ножицями з тупими кінчиками

ВАЖЛИВО: На руках ніготь закругляете, на ногах — подстригаете рівне

ВАЖЛИВО: Не тримайте ручки малюка завжди одягненими в рукавички. Шкіра малюка повинна дихати

Догляд за недоношеними новонародженими

Догляд за недоношеним новонародженим здійснюється за загальними правилами. Є лише кілька винятків:

• купати дитину дозволяється не відразу після виписки з пологового будинку, а тоді, коли дозволить лікар. Може пройти і 2, і 3 тижні
• купати дитину недоношеної перший місяць необхідно в кип’яченій воді
• температура води при купанні повинна бути 37-38 градусів. при купанні занурюйте дитини повністю у воду, крім голови
• після купання дитину укутайте в теплу пелюшку

ВАЖЛИВО: Головне ваше завдання — не заморозити дитини. Завжди створюйте теплу обстановку для малюка, так у недоношених дітей дуже слабкі механізми терморегуляції

Купання новонародженого. Час купання

Купати малюка необхідно щодня. Перед купанням підготуйте все необхідне:

• чистий ванночка
• розчин марганцівки
• термометр для води
• ківш для ополіскування
• дитяче мило
• дитячий шампунь
• рушник
• трав’яний відвар (при бажанні і після загоєння пупкової ранки)
• все необхідне для обробки пупкової ранки
• чистий одяг
• гірка для купання (за бажанням)

• У ванночку наберіть проточної води 37 градусів.
• Додайте слабкий розчин марганцівки.
• Опустіть у воду дитини за плечі.
• Рукою протирайте кожну складку малюка.
• Два рази на тиждень використовуйте незначне кількості мила.
• Шампунем мити голову перший місяць немає необхідності,
• після — один раз в тиждень.
• Поле миття обполосніть дитини водою на градус менше тієї, в яку опускали дитини спочатку.
• Будьте спокійні, інакше ваше занепокоєння передасться дитині.

ВАЖЛИВО: Закінчуйте процедури при охолодженні води на 2 градуси від початкової температури

До загоєння пупкової ранки дитини варто купати в слабкому розчині марганцівки, після загоєння можна додавати трав’яні відвари (ромашка, череда)

ВАЖЛИВО: Хоча травички і заспокійливу і протизапальну дію, частіше використовувати їх не варто, щоб не спровокувати алергічну реакцію або сухість шкіри

Купати дитину краще всього перед годуванням на нічний сон. Після прийняття ванни дитина втомиться і трохи заспокоїться, після чого добре поїсть і ляже спати

Відео: Перше купання — це не страшно

Розвиваючий догляд і виховання новонародженого. Ігри для немовлят

До досягнення дитиною 6 місяців необхідно проводити з ним зарядку для профілактики ортопедичних проблем:

• розводьте ніжки і ручки дитини в різні сторони. Робіть це повільно і акуратно
• по черзі притягивайте коліна до животика
• згинайте і розгинайте руки в ліктях

Кожну вправу повторюйте по 10-15 разів.

ВАЖЛИВО: Це базові вправи. При наявності проблем у дитини ортопед призначить відповідний масаж і спеціальні вправи

В перший місяць життя малюк не буде звертати уваги на різного роду іграшка. У кращому випадку дитина буде реагувати на звук брязкалець.

Після місяця можна повісити над ліжечком музичну карусель з іграшками, давати дитині чіпати різні іграшки і заманювати брязкальцями. Дитина вже почне стежити очима за ними.

Поради по догляду за немовлям

• частіше давайте шкірі дитини дихати без підгузка
• для підмивання можна ІНОДІ використовувати вологі серветки. Краще використовувати їх тільки тоді, коли немає можливості підмити водою

ВАЖЛИВО: Не подмывайте дитини завжди тільки вологими серветками. Навіть самі якісні серветки впливають на ніжну шкіру дитини

• якщо ви при купанні використовуєте трав’яні відвари — обов’язково використовуйте після зволожуючий крем
• після підмивання та купання акуратно промокайте шкіру дитини рушником або пелюшкою
• під час купання у ванні не робіть температуру води вище 37 градусів, інакше купання перестає бути оздоровчої процедурою

ВАЖЛИВО: Якщо вашій дитині не комфортно купатися в прохолодній воді або з використанням гірки — не мучте його. Знайдіть найбільш підходящий для вашої дитини спосіб купання

Не нехтуйте правилами догляду за вашою дитиною. Дотримуйтесь певний алгоритм і будьте впевнені в тому, що ви все робите правильно.

Відео: Догляд за новонародженим — школа доктора Комаровського