Високий пульс при нормальному тиску причини, що робити і як зменшити

Пульс є показник коливань артеріальних стінок. У таких поштовхів є певна періодичність, яка пов’язана з серцевими циклами. Будь-яка зміна функціонування серцевого м’яза проявляється зміною ритму пульсу. Але що означає високий пульс і як його збити? Ці та інші питання розглянемо далі.

  1. Який пульс вважається високим
  2. Як правильно виміряти пульс
  3. Причини високого пульсу при нормальному тиску
  4. Чим небезпечний високий пульс при нормальному тиску
  5. Як знизити високий пульс, якщо тиск в нормі
  6. Перша допомога при високому пульсі

Який пульс вважається високим

У нормі пульс повинен складати 60-90 ударів в хвилину. Частота серцевих скорочень трохи більше 90 може виявитися індивідуальною особливістю організму. А ось пульс від 100 ударів в хвилину і більше вже вважається високим.

Як правильно виміряти пульс

Частоту серцебиття можна вимірювати в різних точках: на скронях, на шиї або в області серця. Однак найлегше це зробити на зап’ясті. Частоту пульсу краще визначати на правій руці, так як там він простіше прощупується. Робити вимір кількості ударів потрібно протягом 10 секунд, а потім отриманий результат помножити на 6. Таким чином, встановлюють середню частоту серцебиття.

Причини високого пульсу при нормальному тиску

Тахікардія (почастішання пульсу) буває фізіологічної і патологічної в залежності від причин, які її спровокували. У першому випадку прискорення пульсу спостерігається у здорових людей з нормальною роботою серця як реакція на фізіологічні чинники: стреси або фізичне напруження. Після припинення їх впливу пульс приходить в норму. Також під час тренувань або інших фізичних навантажень частота ударів в хвилину може підвищуватися до 160. Однак у здорової людини пульс і тиск повертаються до нормальних показників вже через 15 хвилин після припинення навантаження.

Джерело фото: shutterstock.com

Якщо ж тиск в нормі, а пульс високий навіть в стані спокою, то мова йде про захворювання. До патологій, які можуть спровокувати постійно прискорений пульс, відносять:

  • захворювання серця, легенів і ендокринної системи;
  • інтоксикацію організму;
  • анемію;
  • гнійні запальні процеси та інфекційні захворювання;
  • підвищення температури тіла;
  • зайва вага.

Окремо варто розглянути питання, чому буває високий пульс при вагітності, якщо тиск нормальний. Найчастіше причина криється в гормональному сплеску. Зокрема, прогестерон може значно збільшити частоту серцевих скорочень. Також серед причин можна виділити токсикоз з порушенням водно-електролітного балансу і зміщення збільшеної матки, в результаті чого чиниться тиск на серце.

Чим небезпечний високий пульс при нормальному тиску

Підвищене серцебиття може привести до ряду неприємних наслідків:

  • серцева шлуночкова недостатність;
  • арітміческій шок;
  • синкопальні стани;
  • утворенню тромбів в порожнині серця, що небезпечно розвитком інсульту.

У важких випадках тахікардія може спровокувати раптову смерть через зупинку серця.

Як знизити високий пульс, якщо тиск в нормі

Якщо напади прискореного пульсу повторюються регулярно, то варто вжити профілактичних заходів:

  1. Виключити з раціону продукти, які містять кофеїн і алкоголь, так як ці речовини є найсильнішим харчовим подразником нервової системи.
  2. Відмовитися від куріння, тому що через нього відбувається звуження кровоносних судин.
  3. При необхідності, схуднути і тим самим знизити навантаження на серце.

Джерело фото: shutterstock.com

Однак одних тільки профілактичних заходів недостатньо. Людині з тахікардією потрібно повне обстеження із застосуванням таких методів діагностики, як ЕКГ, аналіз крові для визначення рівня гормонів і ультразвукове дослідження серця. Після цього доктор складе план лікування і пропише необхідні лікарські препарати, які допоможуть знизити пульс.

Таблетки для стабілізації пульсу підібрати правильно може тільки лікар.

Перша допомога при високому пульсі

У якості першої допомоги при дуже високій частоті пульсу можна використовувати такі методи:

  • розстебнути комір одягу і забезпечити вільний доступ повітря до верхньої частини грудей і шиї;
  • прикласти до лоба рушник або хустку, змочений прохолодною водою;
  • затримати дихання на кілька секунд.

Часто людину не турбує прискорений пульс, і довгий час він може навіть не підозрювати, що показники вище норми. Але ігнорувати це явище не можна, так як з часом воно може прогресувати і посилювати проблеми зі здоров’ям. А дізнатися, що робити, якщо пульс понад 110 ударів в хвилину, можна дізнатися з відео:

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code

Next Post

Високі тромбоцити і низький гемоглобін

Пт Вер 23 , 2022
Відхилення від нормальних цифр найчастіше означають функціональні порушення або якісь захворювання. Важливі показники при аналізі крові – цифри гемоглобіну і тромбоцитів. Трохи про тромбоцитах Такі клітини крові, як тромбоцити, потрібні нам для підтримки нормального згортання крові. Це без’ядерні клітини, які виробляються кістковим мозком. Саме завдяки тромбоцитам, утворюється згусток крові в […]

Вам может понравится