Ослаблені нігті нерідко є причиною появи ламкості, сухості, розшарування пластин. Набридли проблеми з нігтями? Ви легко можете зміцнити їх у домашніх умовах, вибравши з безлічі найбільш доступний для вас рецепт або провівши цілий комплекс процедур зміцнюють.

Яка жінка не мріє викликати захоплення, випромінювати красу і здоров’я? Мати красиві, доглянуті руки – це велика праця. А щоб нігті ще й залишалися здоровими, гладкими і доглянутими, потрібно докласти ще більше зусиль. Для того щоб зміцнити нігті, позбутися від ламкості і придбати здоровий, доглянутий вигляд нігтям необхідно дотримуватися деяких порад і рекомендацій. Також я спробую детально розповісти вам, як зміцнити нігті в домашніх умовах прості рецепти.

Отже, основні правила догляду за нігтями, і як добитися успіху у цій нелегкій справі:

1. Починайте зсередини. Правильне харчування – застава не тільки міцних і красивих нігтів, але і здоровою, свіжої шкіри обличчя, тіла і організму в цілому. Насичуйте свій організм вітамінами і корисною їжею. А самими необхідними для нігтів продуктами є:

• оливкова олія;
• сир та інші кисломолочні продукти;
• овочі, такі як морква, помідори, капуста, зелень;
• яйця корисні для нігтів вітаміном B;
• корисною буде і печінку, яка допоможе зміцнити ваші нігті.

2. Ретельно підходите до вибору засобів зняття лаку. Звичайний ацетон погано впливає на нігтьову пластину, послаблюючи її. Вибирайте щадні засоби, а після процедури зняття лаку промивайте руки водою і змащувати живильним кремом.

3. Піклуйтеся про своїх нігтики не тільки в домашніх умовах, але і робіть це у професіонала. Адже салонний догляд, так чи інакше, складений з цілого ряду процедур і відмінно впорається з завданням поліпшити зовнішній вигляд ваших нігтів.

4. Уникайте стресів. Погані емоції посилюють проблеми шкіри обличчя, нігтів і всього організму в цілому. Негативно впливаючи на організм, стрес позначитися на стані нігтів, що може виражатися в появі ламкості, жовтизни, білих цяток на нігтьовій пластині і втрати міцності.

Дотримуючись цих порад, ви подбаєте про нігтики зсередини. А що стосується догляду в домашніх умовах, читайте далі.

Домашні рецепти зі зміцнення нігтів

1. Лимонний сік відмінно сприяє зміцненню і відбілюванню нігтьової пластини. Досить змастити ватку соком і протерти їм нігті або ж потримати нігтики кілька хвилин в розрізаному лимоні. Результат довго не змусить чекати вас.
2. Йод – хороший помічник не тільки при синцях і подряпинах. Якщо ви стикаєтеся з ламкістю та слоением нігтів, тоді на ніч наносите йод на нігті за допомогою ватної палички. Простий і ефективний метод.
3. Різноманітні види масел також можуть впоратися із завданням – зміцнити ваші нігті. Масло чайного дерева, мигдальне, оливкова, масло жожоба. Всього два рази в день залишайте нігтики на 10-15 хвилин у суміші з двох-трьох масел, і ваші нігті будуть мати красивий, здоровий вигляд. Вітамін А і Е прекрасно зміцнюють нігті.
4. Маски для зміцнення нігтів також можна робити в домашніх умовах. Найлегша з них – нагріти оливкова олія (можна будь-яке інше з перелічених) і додати туди трохи соку лимона. Наносите на нігті і тримайте до 15 хвилин. Така маска підживить нігтьову пластину, зміцнить її і позбавить від ламкості. Краще проводити цю процедуру на ніч. Однак навіть якщо ви приберете суміш масла лимона і через 15 хвилин, нігті встигнуть ввібрати корисні речовини, не сумнівайтеся.
5. Існує багато рецептів ванночок для рук і нігтів, ці ванночки ви з легкістю зробите самі у себе вдома.

• Настої і відвари ромашки, лопуха, череди та інших зборів стануть відмінним замінником магазинних косметичних засобів. Просто і ефективно, а головне – натурально. Розбавляйте настій 1:1 і опускайте руки на 15-20 хвилин, потім промийте теплою водою.
• Придбайте в аптеці морську сіль. Вона теж допоможе для зміцнення нігтів. Додавайте трохи морської солі у ванну або окремо мисочку для рук, та до охолодження води не піднімайте руки. Процедура приємна і розслаблююча, та ще й з користю для ваших нігтиків.
• Ванночки з олій також легкі в застосуванні. Вони схожі на маску для нігтів – нагріваєте масло (оливкове, мигдальне та ін), додайте невелику кількість соку лимона, можна використовувати сік тертої картоплі або огірка. У посуд налийте теплої води і виливайте отриману суміш, 20-30 хвилин – і нігтики стануть на один крок ближче до досконалості.

Ще кілька порад по зміцненню нігтів

1. Не забувайте про те, що домашня робота і агресивний вплив різних засобів теж негативним чином впливають на міцність нігтів. Тому краще надягайте рукавички для виконання тієї чи іншої роботи. По собі знаю, що перші рази мити посуд або прибирати в них незручно, але після декількох разів досить швидко можна до них звикнути.
2. Допоможе зміцнити нігтьові пластини масаж за допомогою зубної щітки. Наносимо на неї зазвичай мило і починаємо масажувати нігтики круговими рухами, потім змиваємо і наносимо на область кутикули косметичне масло.
3. Можна використовувати парафінотерапія для зміцнення нігтів прямо у себе вдома. В розплавлений парафін кілька разів занурюємо руки, заздалегідь змазані жирним кремом. Розміщуємо їх в рукавички, закутуємо в тепло, ходимо так 15 хвилин.
4. Існують такі особливі набори з двох коштів на основі компонента бджолиного воску, які можна застосовувати в домашніх умовах для зміцнення своїх нігтів. Процедура досить проста, але в той же час ефективна. На відшліфовані нігті наноситься за допомогою втирання замшевою ганчіркою обидва цих речовини. Вони допомагають скріпити расслоившиеся лусочки нігтя, тим самим зміцнюючи саму пластину.

Після моєї збірки простих рекомендацій і порад у вас не виникне більше питання, як зміцнити нігті в домашніх умовах прості рецепти будуть вам в допомогу. Завдяки їм ви станете власницею здорових, красивих нігтів. І переконайтеся, що зробити це можна швидко, просто, а головне – надовго.