Стаття пропонує вам кілька дієвих способів позбавлення від риніту без допомоги препаратів.

Закладений ніс, краплі не допомагають: що робити?

Закладений ніс – часта проблема під час простудних захворювань і в сезон загострення алергії. Забитий ніс тільки здається маленькою проблемою, насправді ж ця неприємність може значно погіршити якість життя:

• Людина не може дихати на повні груди.
• Не розрізняє різноманіття ароматів.
• Не може насолоджуватися їжею.
• Дихає ротом, що призводить до сухості гортані і губ.
• Відчуває головний біль і загальне нездужання, неповноцінне дихання.
• Погано сппить ночами.

Найпростіший спосіб позбутися від нього – закапати в ніс краплі. Але мало хто знає, що для того, щоб краплі дійсно допомогли вашій проблемі, слід їх правильно підібрати. Часто трапляється так, що нежить дуже довго не проходить, незважаючи на те, що краплями ви користуєтеся регулярно. Винен в цьому неправильний вибір препарату.

Важливо розібратися в тому, що послужило причиною появи нежитю: вірус, застуда чи алергія. Саме тому завжди рекомендується вирушати за даною консультацією до фахівця, а не в аптеку.

Нежить може з’явитися у людини з таких причин:

• реакція організму людини на будь-які алергени;
• переохолодження, застуда;
• вірусне захворювання;
• зростання аденоїдів;
• новоутворення в пазухах, ходах носа, носовій перегородці;
• деформація носової перегородки.

Будь-який процес може спровокувати запалення слизової. В результаті з’являється набряк слизової і носові ходи зменшуються в діаметрі. Набряклі носові пазухи не пропускають слиз і тому відбувається їх закупорка. Якщо ви досить довго користувалися краплями, але не спостерігаєте поліпшення свого стану і ваш ніс закладений більшу частину часу, слід скористатися альтернативними способами лікування.

Позбутися від нежитю допоможуть вам такі способи:

• Промивання носа. Таке промивання робиться з допомогою сольового фізрозчину (на 1 літр очищеної води всього 5 р. морської солі). Така процедура проробляється кілька разів в добу, обов’язково перед сном і після сну. Промивання допоможе усунути слизову закупорку і вимити зайву кількість слизу, відкривши дихальні шляхи. Промивання здійснюється спеціальним пристосуванням «зозуля».
• Дотримання питного режиму. Ця особливість дозволить вам не тільки поліпшити свій стан, але і розріджувати слиз в носі. У добу потрібно випивати не менше 2 літрів води (якщо хворіє дорослий). Якщо характер вашого нежитю простудний, вам слід пити не воду, а гаряче пиття (чай, трав’яні настої, гарячий лимонад, малину, бульйони з гірчицею і хріном).
• Прогрівання. Якщо нежить має простудний характер, можна позбутися від нього шляхом прогрівання тіла та носових пазух. Корисні гірчичники, гарячі ванни і душ, відпарювання ніг (бажано з гірчичним порошком). Прогрівання слід робити перед сном.
• Інгаляція. Необхідні для того, щоб розширити носові пазухи і зробити слиз більш рідким. Прогрівання і інгаляції здійснюються шляхом вдихання парів від гарячої води, або картоплі, приміром. Добре додавати у воду кілька крапель ефірної олії.

Таблетки від нежитю і закладеності носа: список

Перед тим, як вибрати таблетки від нежитю, слід з’ясувати причину його появи. Визначити його можна шляхом розглядання слизу, бо слиз з носа буває різним. Можливо, ваш нежить – всього лише наслідки потрапляння в організм алергену або пилу, наслідок вірусного або інфекційного захворювання.

ВАЖЛИВО: У будь-якому випадку повністю враховуйте всю симптоматику (першіння в горлі та біль, підвищена температура та інші симптоми).

Якщо причина нежитю алергічна (крім чхання ви спостерігаєте рідкі соплі):

• Еріус – безпечний час для безпечного лікування сезонного нежитю.
• Телфаст – антигістамінний препарат безпечний.
• Кларитин – нейтралізує дію алергену в крові, розріджує слиз в носі.
• Супрастин – впливає на алерген і усуває набряклість носових пазух.

Якщо причина нежитю – потрапляння в організм хвороботворної бактерії (слиз жовтий або зеленуватий, а так само може бути висока температури):

• Аугментин – препарат чинить згубну дію на патогенні мікроорганізми і інфекції.
• Сумамед – антибіотик широкого спектру дії.
• Ципрофлоксацин – антибіотик з бактерицидною дією.
• Зиннат – пригнічує ріст хвороботворних бактерій.

Якщо причиною нежитю послужив вірус (в період епідемій):

• Інгавірін – сучасний противірусний препарат.
• Арбідол – сучасний противірусний препарат широкого спектру дії.
• Таміфлю – потужний противірусний препарат.
• Циклоферон – імуномодулюючий та противірусний лікарський засіб.

Як позбутися від закладеності носа без крапель і ліків при вагітності?

Медична статистика показує, що закладеністю носа при вагітності страждає практично 30% всіх жінок. Організм жінок влаштований так, що всі сили свої він витрачає в основному на розвиток і формування плоду. Саме тому легко реагує на хвороботворну бактерію, вірус або інфекцію, які викликають риніт і запальний процес слизової.

Вагітним жінкам не можна приймати ряд медичних препаратів від нежитю, представлених в аптечному асортименті. Причина тому – протипоказання, через які може бути не тільки погане самопочуття, але і аномалії розвитку плода. Однак вихід є, позбутися від риніту у «положенні» можна за допомогою декількох безпечних і перевірених способів.

Способи:

• Інгаляції з ефірними оліями – вдихання парів з ефірними оліями.
• Прогрівання носових пазух – для розрідження слизу, щоб легше відходив.
• Засоби народної медицини – дозволено використовувати при відсутності алергічних реакцій.

Дозволені медичні препарати при вагітності:

• Галазолін – має судинозвужувальні властивості і усуває набряклість пазух. Використовується для лікування гострого риніту, але будьте уважні: краплі можна використовувати частіше трьох разів на добу.
• Санорин – звужує судини і усуває запальний процес, володіє широким спектром дії і часто використовується при вірусних та інфекційних захворюваннях.
• Нафтизин – популярний засіб, який швидко знімає набряклість носових пазух і практично моментально полегшує дихання.

Закладений ніс у новонародженого: як змусити ніс дихати без ліків?

Новонародженій дитині не можна закапати в ніс краплі для дорослих. Це може вплинути не тільки на перебіг захворювання, але і на розвиток дитини. Підібрати новонародженому лікарський засіб слід, орієнтуючись на його вік. Ряд сучасних препаратів мають судинозвужувальну властивість, але слабку.

Важливо знати, що використовувати такі краплі разом з сольовими промиваннями. В аптеці можна придбати такі краплі, як «Аквамаріс» на основі морської води. Такі краплі не пересушують слизову і сприяють розрідженню слизу, легкому його відходу, одужанню.

Разом з традиційним лікуванням рекомендується регулярно відкачувати соплі вручну з носових пазух дитини. Для цього використовується спеціальна гумова груша з пластиковою насадкою (дитина не може самостійно висякатися, а видалення зайвого слизу важливо для одужання).

ВАЖЛИВО: В період нежитю обов’язково давайте дитині пити рідину, щоб слиз не провокував виникнення закупорки пазух.

Народні засоби від нежитю і закладеності носа: рецепти

Старі і перевірені часом засоби народної медицини вже давно допомагають людству позбавитися від багатьох проблем зі здоров’ям, зокрема, нежитю. У тому випадку, коли вам не допомагають судиннозвужуючі засоби або ж у вас почалося звикання до них, слід скористатися кількома ефективними рецептами.

Рецепти:

• Промивання сольовим розчином – сіль володіє дезинфікуючою властивістю, разом з водою вона розріджує слиз і допомагає йому легко виходити.
• Цибульний сік – має потужну бактерицидну дію, легко знімає набряклість і має судинозвужувальну дію. Кашку цибулі слід помістити в марлю і видавити кілька крапель в пазухи.
• Відвар трав – закопування в пазухи відвару кілька разів на добу допомагає слизу легко і швидко відходити. Так само засіб володіє потужним антисептичним ефектом. Заварювати можна ромашку, череду, календулу, ялівець, лавровий лист.
• Прогрівання яйцем або картоплею – варене і гаряче яйце (або картоплю) слід прикладати по місць закупорки пазух (з обох сторін ному і на переніссі). Прогрівання позбавляє від запального процесу і покращує відтік слизу.
• Олія ментолу – її слід змішувати з камфорною або будь-якою іншою олією і закапувати по кілька крапель у кожну пазуху. Засіб усуне хвороботворну бактерію і запальний процес.
• Сік алое – володіє зволожуючим ефектом, допомагає зменшити запальний процес і поліпшити відтік слизу.

Відео: «5 рецептів від закладеного носа»